(Untitled)

[peresmesh_nik]

Хочу научится смотреть на мир спокойно, без злобы, сожаления, отчаянья - всегда с радостью

Comments

[khatskevitch]

вобщем хелен.. откладывай деньги на психолога.. 8 тыщ в месяц. и не борись с собой. самое паршивое занятие.

[peresmesh_nik]

8 тыщ в месяц - круто конечно, на похоже что надо...
даже как-то не знаю...
получается я как-то какое-то время могу себя контролировать, а потом с удвоенной силой истерю и нервничаю

[khatskevitch]

правильно, потому что нужно понять причину, а не бороться со следствием. мы с тобой очень похожи. львы же, елки палки.. щас напишу тебе письмо.

[peresmesh_nik]

ты мне жизнь спасаешь
мысль о том, что не у одной меня такие проблемы - немного возвращает в норму, вернее мысль, что такой же человек как и я уже справился:)))
хорошо что ты Лев и тоже 16 августа родилась :))
я ответила на письмо, спасибо за него - очень успокоило :)))

[dogfriendly]

Ты такая честная с собой, я завидую. Я в периоды депрессии очень редко занимаюсь разбором своих недостатков, мне всё время кажется что это окружающие меня недооценили, недолюбили, обидели. Потом понимаю, конечно, что дело во мне, но на тот момент обычно так устаю от этих настроений, что даже злости не испытываю - одно расстройство и тоску. Низкая стрессоустойчивость у меня, что ли.

[peresmesh_nik]

я с собой далеко не честная
это только верхушка айсберга
на самом деле все сложнее, труднее, так что полноценной разборки себя у меня не получается
Просто я стараюсь жить по принципу, что если мне важно спокойствие и гармония, я и должна этим заниматься. То есть не меня недооценили, а что я сделала чтоб меня оценили. Типа - недостатков нет - есть мое негативное к этому отношение.
Но это не всегда получается и очень трудно. Вернее - редко получается.
Вот с работы с Тульской ушла именно с мыслью что меня недооценили. Но пытаюсь сделать выводы, чтоб такого больше не повторилось. То есть как с бодущем вести себя, чтоб больше такую ситуацию неповторить.