Сухофрукты, творог, сметану, кефир, сыр можно с самого начала микродозами. Вы же не полпачки творога скармливать будете :) а микродозами можно все. С орехами и медом до года можно просто "познакомиться". После года можно в умеренных количествах. Подробнее здесь.
"специальное" ничего давань не надо :) если вы сами агушу едите, то и ребенку перепадет. если у вас в рационе обычный творог, то им и кормите. указывайте, пожалуйста, возраст ребенка.
Я бы посоветовала самим делать творог, "быстрый". Правда я не знаю, может, обычный заквашенный полезнее, но этот такой обалденный, как стали вводить прикорм, у нас вся семья на такой перешла. Надо прям в молоко влить несколько столовых ложек кефира и поставить сразу на огонь. Пусть покипит минут 10, помешивать иногда, потом слить. И сыворотка получается обалденная, и творог, и к тому же это очень быстро и просто. Из 500 мл молока получается чуть больше 100 мл творога.
Comments 16
С орехами и медом до года можно просто "познакомиться". После года можно в умеренных количествах. Подробнее здесь.
Reply
Reply
указывайте, пожалуйста, возраст ребенка.
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment