Pechkeen yoga style

[pechkeen]

На следующий день после того как я достиг просветления, у меня убежали все волосы с головы. Я надеялся, что практика йоги вернёт их обратно, но это оказалось заблуждением. Всем известно, что лысым людям трудно жить в холодном климате. Поэтому даже йогой теперь приходится заниматься в шапке

Comments

[anonimizer_me]

Классно, Дима! Растяжка отличная! И фотографии получились крутые :)
Жаль, что большинство этих асан можно выполнить правильно, только имея соответствующую растяжку.
Буду учиться :)

[pechkeen]

спасибо дорогой. но, в йоге нельзя сделать неправильно, в ней можно лишь начать делать)

[anonimizer_me]

Хорошее замечание :)

[svetty]

отличная фотосессия! фотограф все позы показывал?

[pechkeen]

не, здесь около половины или даже трети из того, что я делаю обычно... просто я выложил то, что лучше получилось, имхо...

[svetty]

получилось просто отлично! )

[itellher]

Так)) Кто то печатает явно не верные журналы для девочек с йогой)

Это надо в журнал) хотя это уже в журнале)
сегодня у меня будет йога)

[pechkeen]

поржал, спасибо... Если йога джорнал обратится ко мне - напечатаем)

[itellher]

я люблю пошутить когда мне хорошо) неипут мозги слюнтяи)

[elenyan01]

Оооочень красиво.
Сама начала с сурья- намаскары.

[kolokolme]

Шикарная сессия, Дим!
У меня есть жаление практиковать йогу, но, как и у многих людей, встроенная лень мешает подойти к этому серьезно. Поэтому хочу обмануть себя маленькими шагами :)
Дима, посоветуй, плиз, как опытный йога-юзер, эффективно ли начать практиковать самостоятельно обозначенные тобой здесь позы в домашних условиях? Или требует более серьезного подхода в виде изучения теорий и посещения практических групп?
А то хорошо изучив только позу Заебсана - не могу двинуться дальше пока что )))

[pechkeen]

я бы начал с самостоятельной практики Сурьи Намаскар, почитал про неё, посмотрел бы пару видео пособий, выбрал свой вариант (т.к. их много), а после сделал регулярной практикой... если сможешь продержаться регулярно практикуя её недели три, то тогда можно и нужно походить по разным йога секциям, чтобы выбрать стиль, который понравится

[iegor_zs]

Еще можно погуглить что-то типа "йога для чайников". Нам наверняка будет куча вариантов тех же асан, но в более простых формах.

[kolokolme]

Хотел именно название чего-то простого, но настоящего узнать для начала. А то в таких описаниях ждешь, что тебе разжуют как ребенку, а тебе показывают как идиоту )))