Выигрываем книжку... И худеем, если хочется

[tam_gde_eda]

Пути господни неисповедимы. Как, например, я могла оказаться на встрече людей, сидящих на диете? А ведь вот  же ж. Издательство ЭКСМО презентовало в "Буквоеде" книгу диетических рецептов, а потом в кафе KaйZен состоялась вторая ежегодная встреча худеющих по методике французского диетолога. С дегустацией блюд. Конечно, направляясь туда, я боялась

Comments

[mariacuisine]

книгу не хочу.
Но всегда думала, что диета по Дюкану - это мясная. На первом этапе можно есть только одно мясо.

[tam_gde_eda]

Первая часть книжки - "Блюда на основе чистых белков", там мясо, морепродукты, яйца, выпечка, десерты. Вторая - "Белково-овощные". Меня, кстати, удивило, что на дегустации почти никто на тарелочки с овощами особенно не налегал. Я подумала, что это им овощи так уже надоели. А видимо, действительно, зависит от этапа.

[ky0uraku]

на первом этапе - действительно, одни белки можно. на втором - чередование ну и т.д.

книжка до недавнего времени лежала на рутрекере, но сейчас почему-то прикрыли.

[biira]

Похудеть что ли :))
Если просто хочу - так какой же это розыгрыш получается

[vichka25]

Лена, я хочу!

[tam_gde_eda]

Вот и отлично, ура!!! *подозрительно" Вика, ты что, худеть собралась?...

[ya_ulitka]

ХОЧУ!!!!!

[tam_gde_eda]

А поздно.(
Это второе "хочу", а книжка одна.)