Спорт, конечно, очень хорошо. Но и все хорошо в меру. Почитайте про изношенность суставов и т.д. Те же суставы одни единственные и других не будет (во всяком случае своих). От любой физ нагрузки они изнашиваются. От любой - просто степень износа зависит от степени нагрузки. У меня есть знакомые, которые уже будучи взрослыми, вздыхают и говорят, что будь такая возможность, сильно бы пересмотрели свои физ нагрузки в детстве....
Мне 33, я был малоспортивным ребёнком. Сейчас спина болит, шея болит, поделать ничего не могу. И рядом товарищ, тоже 33 года, мастер спорта по борьбе. Ровно те же самые проблемы, один в один. Что с человеком не делай, он упорно ползёт на кладбище.
Click to view
Comments 16
Почитайте про изношенность суставов и т.д.
Те же суставы одни единственные и других не будет (во всяком случае своих). От любой физ нагрузки они изнашиваются. От любой - просто степень износа зависит от степени нагрузки.
У меня есть знакомые, которые уже будучи взрослыми, вздыхают и говорят, что будь такая возможность, сильно бы пересмотрели свои физ нагрузки в детстве....
Reply
Что с человеком не делай, он упорно ползёт на кладбище.
Reply
Reply
Leave a comment