Йога

[pantera_50rus]

Хочу сегодня вечером сходить в Москве в какой-либо центр позаниматься йогой. Посоветуйте варианты;)

Comments

[filevskayalinia]

Индийский центр джавахарлала неру , там бесплатно было, надо только бумажку для входа сделать, но это не разово и не сегодня вечером, звонишь им, записываешься в группу, потом начинаешь ходить, преподы из индии, только часто можно попасть в группу домохозяек, если она дневная, что раздражает, они воспринимают ее как физкультуру, в общем как вариант на будущее

[pantera_50rus]

Спасибо! Попозже поизучаю, что это такое:) А днем я все равно пока не могу никуда ходить.

Сегодня отлично позанималась йогой Айенгара! Нас там было всего четверо вместе с тренером - практически индивидуальный подход к каждому:)

[nousetoarguebro]

Я дома медитирую) (((

[pantera_50rus]

Я тоже в домашних условиях более-менее регулярно йогой занимаюсь, реже - медитирую. Но в занятиях в группе и с тренером, который может тебя направить, есть свои плюсы.