ДЮКАН

[pantera2000]

День 11
Круиз ЧБ

Завтрак
Йогурт

Обед
Минтай припущенный. С аджикой. Нуу.. так себе.

Полдник
Творожная запеканка элементарная.

Ужин
Кальмары Меридиан - хорошие, ккарпаччо из куриной грудки, семга С/С, хлеб, кефир

Кажется перебрала по молочке.

Comments

[pantera2000]

Привет, Надюх ))

[pantera2000]

Это у меня Диета Дюкан