Доктора рекомендуют: помогайте другим

[ostapkoshkin]

Выяснилось, что добровольная помощь другим людям оказывает благотворное влияние на того, кто помогает. Здоровье этих людей улучшается, у них повышается самооценка, настроение. Более того, ощущение своей необходимости и значимости помогает справиться с депрессивными состояниями и с бессоницей.
К таким выводам пришли американские специалисты после

Comments

[coci_koly]

И это правильно!