Я решила включить в книжку также гимнастику, которую я разработала сама и практиковала во время четырёх беременностей; рекомендации по поддержанию правильной осанки на больших сроках; рецепты разгрузочных дней, составленные в соавторстве с диетологом; дыхательные упражнения для расслабления и подготовки к родам, в эффективности которых
(
Read more... )
Comments 10
Reply
Reply
Leave a comment