Заглавный пост. Полуофициальное - о книжке и обо мне :)
Я решила включить в книжку также гимнастику, которую я разработала сама и практиковала во время четырёх беременностей; рекомендации по поддержанию правильной осанки на больших сроках; рецепты разгрузочных дней, составленные в соавторстве с диетологом; дыхательные упражнения для расслабления и подготовки к родам, в эффективности которых я убедилась на собственном опыте, и многое другое.
Мои беременные знакомые - дальние и ближние - прочитав книгу, говорят, что это именно то, что им было нужно. Честная книга, представляющая разные точки зрения. Оставляющая читателю пространство для размышления и возможность выбора.
В сентябре 2013 родился пятый ребёнок - дочка Любаша. Как и её братья-сестры, Люба родилась дома в воде, принимал муж. Присутствие акушерки при рождении пятого (как и четвёртого в 2011-м году) ребёнка мне не потребовалось. Возможно, это просто счастливое стечение обстоятельств. Также это может быть следствием образа жизни, который я вела и веду, и который (как я думаю) и помогает мне рожать естественно и относительно легко. И конечно же, счастливые домашние сольные роды в нашем случае - это ещё и естественное продолжение нашего отношения к жизни и к деторождению в частности: появление потомства для нас с мужем - это часть интимной жизни семьи, и именно поэтому День Рождения Ребёнка естественнее всего для нас встречать дома, вместе.
PS У книжки "Легко родить легко" есть свой журнал - когда есть возможность, я стараюсь успевать выкладывать туда основные новости из книжкиной жизни. Иногда там публикуются фрагменты - тэг " фрагменты"
Ещё PS
В апреле 2012 я закончила курс, проводившийся Федерация йоги России совместно с Государственной Академией Физической культуры, и получила диплом инструктора по перинатальной йоге. "Пери-натальный" - "вокруг рождения": то есть, всё, что окружает беременность. Так что моя новая специальность - шире, чем просто "йога для беременных".
Это: подготовка к зачатию и налаживание женских энергий; гармоничное проживание беременности; подготовка к родам и практика здоровых родов; а также практика для восстановления после рождения ребёнка. Для решения всех этих вопросов можно с успехом найти ресурс в огромном наследии йогического знания.
Мнения специалистов:
Вот что говорит о книге врач-акушер высшей категории с 36-ти летним стажем Татьяна Малышева (Санкт-Петербург, центр «Возрождение»):
«В своей книге автор очень серьёзно и грамотно подходит к рассмотрению Рождения Человека в историческом аспекте. На мой взгляд, врача акушера-гинеколога с практическим стажем работы более 30 лет, это самое важное в книге… Вторым очень важным аспектом является личный опыт Екатерины: четверо детей, четверо родов в разных условиях (всё познаётся в сравнении). Информацию она излагает с позиции своего видения, т.е. не «понаслышке», а получив свой опыт на практике. Именно этот опыт заставил размышлять и анализировать так глубоко тему «Рождение Человека».»
А вот точка зрения кандидата медицинских наук, врача гинеколога-репродуктолога Оксаны Гайворонской (Москва, центр «Новая жизнь»):
«Уверена, книга принесет немало удовольствия и пользы миллионам женщин, которые её прочтут, а главное - позволит им поверить в то, что рожать - это действительно легко и радостно, а не трудно и опасно. Немалый урок извлекут для себя и специалисты - акушеры, в чей адрес небезосновательно звучит упрек автора и призыв к возвращению процесса родовспоможения из активно-агрессивного к естественно-выжидательному. Хочу поблагодарить автора за столь кропотливый труд сбора редкой и интересной информации об истории акушерства, доставившей мне огромное удовольствие, как специалисту в этой области».
Вот мнение профессора кафедры акушерства и гинекологии Пермской государственной медицинской академии Наталии Старцевой:
«Рецензируемая книга, демонстрирующая хорошее знание автором специальных вопросов и написанная живым языком, адресована широкому кругу читателей. Она не только источник необходимых сведений, но и прекрасное практическое руководство для рожающих женщин, помогающее им справиться со своей важной миссией легко и с удовольствием».
И вот что написала мне Анна Борисовна Ермакова (Никитина) домашняя акушерка, готовящая женщин к естественным родам в Москве:
"..."Легко родить легко" - это первая книжка, которую я легко даю для подготовки к родам (рекомендую) после "Возрожденные роды" М.Одена".
Персональный книжкин жж - http://moi-knijki.livejournal.com/
Отрывок, оглавление и обложка книги на сайте издательства «Питер» - http://www.piter.com/book.phtml?978545900919
Интервью в пресс-центре «АиФ» - http://www.aif.ru/onlineconf/5560
Мои беременные знакомые - дальние и ближние - прочитав книгу, говорят, что это именно то, что им было нужно. Честная книга, представляющая разные точки зрения. Оставляющая читателю пространство для размышления и возможность выбора.
В сентябре 2013 родился пятый ребёнок - дочка Любаша. Как и её братья-сестры, Люба родилась дома в воде, принимал муж. Присутствие акушерки при рождении пятого (как и четвёртого в 2011-м году) ребёнка мне не потребовалось. Возможно, это просто счастливое стечение обстоятельств. Также это может быть следствием образа жизни, который я вела и веду, и который (как я думаю) и помогает мне рожать естественно и относительно легко. И конечно же, счастливые домашние сольные роды в нашем случае - это ещё и естественное продолжение нашего отношения к жизни и к деторождению в частности: появление потомства для нас с мужем - это часть интимной жизни семьи, и именно поэтому День Рождения Ребёнка естественнее всего для нас встречать дома, вместе.
PS У книжки "Легко родить легко" есть свой журнал - когда есть возможность, я стараюсь успевать выкладывать туда основные новости из книжкиной жизни. Иногда там публикуются фрагменты - тэг " фрагменты"
Ещё PS
В апреле 2012 я закончила курс, проводившийся Федерация йоги России совместно с Государственной Академией Физической культуры, и получила диплом инструктора по перинатальной йоге. "Пери-натальный" - "вокруг рождения": то есть, всё, что окружает беременность. Так что моя новая специальность - шире, чем просто "йога для беременных".
Это: подготовка к зачатию и налаживание женских энергий; гармоничное проживание беременности; подготовка к родам и практика здоровых родов; а также практика для восстановления после рождения ребёнка. Для решения всех этих вопросов можно с успехом найти ресурс в огромном наследии йогического знания.
Мнения специалистов:
Вот что говорит о книге врач-акушер высшей категории с 36-ти летним стажем Татьяна Малышева (Санкт-Петербург, центр «Возрождение»):
«В своей книге автор очень серьёзно и грамотно подходит к рассмотрению Рождения Человека в историческом аспекте. На мой взгляд, врача акушера-гинеколога с практическим стажем работы более 30 лет, это самое важное в книге… Вторым очень важным аспектом является личный опыт Екатерины: четверо детей, четверо родов в разных условиях (всё познаётся в сравнении). Информацию она излагает с позиции своего видения, т.е. не «понаслышке», а получив свой опыт на практике. Именно этот опыт заставил размышлять и анализировать так глубоко тему «Рождение Человека».»
А вот точка зрения кандидата медицинских наук, врача гинеколога-репродуктолога Оксаны Гайворонской (Москва, центр «Новая жизнь»):
«Уверена, книга принесет немало удовольствия и пользы миллионам женщин, которые её прочтут, а главное - позволит им поверить в то, что рожать - это действительно легко и радостно, а не трудно и опасно. Немалый урок извлекут для себя и специалисты - акушеры, в чей адрес небезосновательно звучит упрек автора и призыв к возвращению процесса родовспоможения из активно-агрессивного к естественно-выжидательному. Хочу поблагодарить автора за столь кропотливый труд сбора редкой и интересной информации об истории акушерства, доставившей мне огромное удовольствие, как специалисту в этой области».
Вот мнение профессора кафедры акушерства и гинекологии Пермской государственной медицинской академии Наталии Старцевой:
«Рецензируемая книга, демонстрирующая хорошее знание автором специальных вопросов и написанная живым языком, адресована широкому кругу читателей. Она не только источник необходимых сведений, но и прекрасное практическое руководство для рожающих женщин, помогающее им справиться со своей важной миссией легко и с удовольствием».
И вот что написала мне Анна Борисовна Ермакова (Никитина) домашняя акушерка, готовящая женщин к естественным родам в Москве:
"..."Легко родить легко" - это первая книжка, которую я легко даю для подготовки к родам (рекомендую) после "Возрожденные роды" М.Одена".
Персональный книжкин жж - http://moi-knijki.livejournal.com/
Отрывок, оглавление и обложка книги на сайте издательства «Питер» - http://www.piter.com/book.phtml?978545900919
Интервью в пресс-центре «АиФ» - http://www.aif.ru/onlineconf/5560