Sunday

[onegooday]

Через неделю уже май-месяц, а у нас тут снег валит хлопьями! В эти выходные мы собирались привести в порядок велосипеды, побегать, погулять. В итоге баловались шашлыками на даче два дня подряд под снегом-градом-дождем, я не знаю как это назвать...А так хочется солнца и +20

Comments

[gore_lookovoe]

ну так и надо кушать , а потом потеть)я так и делаю все дни себя контролирую, а потом в субботу кушаю , что хочу, но тоже как бы не до обжорства там прямо через край, но нормально так, но зато на след день иду значит в зал и скидываю и все, а как иначе жить если вообще себе ничего не позволять?

Оля, у тебя такие руки накаченные прям , как ты это делаешь? у меня такие слабые и я уже просто не могу , ооин не качаются и все тут!!!

покупка серьезная , молодцы, я примерно понимаю , чтоты иеешь ввиду! такие есть у всех!

а ты в зал вот так в топике и ходишь без майки??? я блин тоже так хочу, но стесняюся так как у меня нет такого пресса, как у тебя)

[onegooday]

Ну вот таки получается, в выходные кушаю, потом всю неделю скидываю все, что наела и по-новой :)) конечно, надр баловать себя, а то с ума сойти можно иначе) Я руки два раза в неделю делаю, пора уже меньше времени им уделять...) ага, так и хожу, очень удобно! Вижу, многие девочки закатывают майки, потому что жарко! Хочу еще пару таких топов... Ты пресс качай, это дело наживное:)) да и наличие пресса не обязательно для такого топа)

[gore_lookovoe]

да ладно всю неделю))) пару дней хватит все отработать , да и вообще я заметила , что если занимаешься спортом , то не так полнеешь ,вот реально, практически не так все откладывается))

я качаю пресс качаю)) но мне еще далеко до тебя))
я не закатываю мне жарко, но мне нравится , что мне жарко, я прямо себя чусствую такой крутой) типа работаю все как надо ))))))))))

руки оч крутые у етбя, у меня же вечно слабые и висящие,вот еле еле мыщца стала проявляться , а то ваще ужас уже был, и я так отчаялась)

[joy321]

ого какие пироги красивые

[katya_murano]

а у нас как раз солнышко и жара))))+20 сегодня

[onegooday]

везет вам...у нас еще неделю точно не будет тепла:((

[freiken_snork]

вот так же, хотела в выходные вело сезон открывать, но снег и град меня не впечатлили...
А вот покупкой похвастаешься:)

[onegooday]

Надеюсь, что в след. выходные уже будет возможность покататься!) Весна, приходи ты уже скорее...!)

[alinkin]

да ты красавица,глаз радуется)так что пости дальше))))
за сколько времени ты накачала такой пресс?пора б и мне начать....

[onegooday]

пасиб)
Активно спортом начала заниматься год назад) тогда и начала пресс качать ежедневно) Сейчас на тренировках качаю 3 раза в неделю- в несколько подходов в общей сложности 300 раз. Дома тоже качаю по минут 5-7, но уже не каждый день)

[alinkin]

манИак))))))))))
блин,круто,конечно!мотивация у тебя видать зашкаливает!я так не могу(

[onegooday]

Да, сильно пресс хотела...))) Без желания тут никак :)