Двигайтесь!

[softranger]

Самой большой, наверно, ошибкой во время карантина было бы засесть дома, не выходя на улицу

Comments

[dicentra21]

Как раздражает меня этот карантин. Гулять и двигаться необходимо, но сейчас на выходных боюсь выходить из дома, потому что либо себе пропуск нужно оформлять, а там все свои персональные данные неизвестно кому нужно передать и согласиться с тем , что их будут использовать. Либо можно попасть на штраф.
Причем если в Москве мне идея с пропусками понятна, он оформляется на время и есть ограничения, то у нас один раз бессрочно.
И очень я по спортзалу соскучилась. Дома совсем не могу себя заставить заниматься.

[softranger]

У нас в Харькове в силу пофигизма и населения, и властей все намного проще.
Правила вроде есть, но их никто не исполняет и за это никого не штрафуют.
Если у нас подпольно работают и парикмахеры, и магазины, и даже рестораны, то какой спрос с населения, которое плюет на все ограничения.
Фактически у нас карантин только на бумаге.
С одной стороны для людей с головой это хорошо, так как позволяет гулять, соблюдая меры предосторожности.
С другой стороны это гораздо хуже потому, что остальные ставят деньги и какие-то свои привычки выше страха смерти. И уж тем более выше стаха заразить других, на других просто плевать.

[alekseyshelaev]

движение жизнь, это факт

[tatiana_sribna]

Вы молодец! Нужно всем брать пример и больше двигаться. У нас тоже есть возможность погулять по балке недалеко от дома. Тут вирус не угрожает. А люди у нас и правда, делают то, что им нужно. Кто продает, кто покупает. Под банками, под Укрпочтой, пенсионеров куча, ну не могут они платить онлайн. Но все же людей на улицах меньше, транспорт пустой, а это такой заразник.

[softranger]

Беда не только в том, что пенсионеров куча под теми же банками Приват и Ощад (видимо пенсию снимают), а в том, что они органически не приучены держаться друг от друга на расстоянии. Нужно обязательно сбиться всем в кучу, затылок в затылок, чтобв не дай Бог никто не проскочил без очереди. Это в крови еще со времен СССР.

[0ratoria]

Ага, кандиды на языке повылезли после операции от антибиотиков, потом химия, и от нее тоже. Вот третью неделю пью флуконазол по 100 мг. ежедневно, стало получше. Надо пить длительно. А нистатин слабый.
Золотистый стафилококк у меня тоже был несколько лет назад, и меня грамотный ЛОР вылечила инъекциями стафилококкового анатоксина и бактериофагами. До этого хлорофиллиптом только язык сожгла, и теперь у меня периодически проблемы с ним, всякие кандиды вылезают. Но стафилококка нет.

[softranger]

Ну у каждого свое. Мне во время облучения в Лисоде рекомендовали принимать флуконазол, но почему-то очень коротко - до 3-х дней максимум. В результате кандида, судя по бакпосеву, выработала к нему иммунитет. К нистатину еще воприимчива. И нистатин более щадящий для печени. Мне как-то гастроэнтеролог посоветовал рассасывать нистатин и пить щелочную воду, выпустив газ. Тогда на долгое время помогло. Но щелочную воду (Боржоми и т.д.) тоже долго пить нельзя - можно вроде язву заработать.
Ставилококк свой тоже лечил бактериофагами, а теперь он к ним не восприимчив.
Тут беда в том, что леча стафилококк, убиваешь и полезные бактерии, идет расбалансировка, опять вылазит кандида. Бег по кругу. Недавно прочитал вот такое - https://glagolas.livejournal.com/149540.html?utm_source=3userpost
Не знаю, можно ли этому верить, отзывы разные, но какое-то рациональное звено, мне кажется, в этом есть. Может закажу, проэкспериментирую.

[tatazdrv]

мой самый комфортный спорт это бассейн - все конечно позакрывалось и где-то я читала, что их откроют в последнюю очередь - вот ужас-то!
я кстати тоже стала часто в туалет бегать и за ночь просыпалась раза по 3-4( сейчас по прошествии 2.5 лет как-то слегка устаканилось - днем часто, а ночью только раз). я это связывала с тем что стала много воды пить, а потом уже сам организм привык. но тут зимой я у одной девушки прочитала, что повышенная жажда и как следствие повышенное мочеиспускание могут быть первыми симптомами диабета. пока собиралась проверить кровь на сахар короновирус жахнул - в поликлинику и лабораторию теперь лучше не ходить. теперь думаю может купить глюкометр, чтобы не переживать из-за этого

[softranger]

Я сахар сдавал неоднократно, все в норме, да и жидкости я не так много пью, хоть и рекомендуют пить по 2,5 литра. Но неоднократно замечал, что как только еду путешествовать куда, все почти нормализуется. На горных лыжах могу 7-9 часов в туалет не ходить.