Красота 😀

[dashken_a]

Всем добрый день! Вопрос наверно в первую очередь к женщинам, в особенностям к тем, у кого климакс наступил сильно досрочно (мне 33

Comments

[ext_2698434]

Я после химии первым делом поставила Диспорт, и лицо прямо раскрылось. Потому залипла в ютубе на блогерах, которые красят глаза - теперь не путаю консилер с корректором и умею рисовать скулы (удаётся не всегда, но это детали). С весом хуже - вроде ешь все то же, а он, собака, пополз вверх. Хочу перейти на диету без мяса, сильно контролировать себя - но не сегодня)) а так - это, конечно, бесит, и мой любимый терапевтический шопинг теперь не целесообразен(( вот, купила палки, начну ходить, прям на следующей неделе.

А так - там ниже есть похожий пост - коллаген, витамин Д, йога и, простите, секс.

[dashken_a]

Не знаю , что такое диспорт)))
Коллаген планирую тоже есть, и все перечисленное. Сейчас жду , пока мне распишут схему эту. Потом буду заказывать.

[ext_2698434]

Не знать, что такое диспорт - это правильно))) это аналог ботокса, инъекции в морду лица, поднимают унылые брови и глаза))

[sunnylana77]

а какой врач расписывает? гинеколог?
меня не подготовили к операции... я просто в 40л пошла и все отрезала.. в итоге организм охренел.. я резко начала терять зрение от гармонального сбоя, теперь хожу в очках и мучаюсь от этого.. ну приливы и тд..
секса не хочется( хотя раньше очень не хватало даже.. с весом тоже борюсь, почти ничего не ем, а он не падает..
да, нужно добавлять БАДы, тщательнее следить за питанием, спорт, а у косметлога делать то, что и планировали (у каждого свой набор.. ктото и в 30л во всю колется, а я в 40л только массаж лица начала делать..)

[epsoire]

С диагнозом столкнулась в 41, климакса еще и на горизонте не было, все работало как часы. Регулярный уход у косметолога. Уколы не делала, но всякие маски, легкий массаж лица, пиллинг. С весом сложнее, обмен веществ замедляется, поэтому и питание надо подбирать ( у меня упор на овощи, зелень, белок, сладкие фрукты на ночь не ем), и физические нагрузки, мне бассейн и ходьба подходят.

[ext_2698434]

А белок вы едите животный или какой?

[epsoire]

И животный (мясо, рыбу, яйца, молочные продукты), и растительный.

[dashken_a]

Я не очень поняла вы до диагноза все это делали у косметолога , или после ?) и какой эффект ? Есть в этом смысл , удалось замедлить процесс преждевременного старения ?

[ext_5167399]

Тоже послушаю, мне 32 и все впереди

К диете правда привыкла уже за месяц после постановки диагноза, овощи и фрукты в приоритете, от сладкого на редкость легко отказалась совсем.

У меня должна была быть коррекция губ в ближайшее время, но я так понимаю при хт этого делать нельзя, а жаль, не успела довести начатое до конца

[daria2018]

Мне 33, хирургический климакс с мая прошлого года. С кожей конечно беда, пока свое средство не нашла - пользуюсь сывороткой vichy neovadiol - не восторг, но лучше чем без нее. А вот вокруг глаз средство вообще не подошло - будем искать

[dashken_a]

Нет, конечно не таблетка . Это целый комплекс вкупе с правильным питанием и прочим. Для меня сейчас это ужас какой-то +25 кг. Я прям реально не могу это представить . Простите. Я как-то при гормональном сбое на 10 поправилась , то ещё зрелище. А 25... я не знаю.
Меня тогда вытянула китайская система питания. Все восстановила . Я сейчас тоже к ней обратилась

[daria2018]

Мне кажется главное - система, а методика это второстепенное. Я всю зиму проходила в расстегнутом пуховике. Застегнуть не могла, а новый покупать не стала, чтобы не расслабляться))) Главное не сдаваться. Все время спрашиваю себя, на что я готова ради цели и никогда не отвечаю себе что на все. Мне кажется не имело смысла проходить через такое тяжёлое и дорогое лечение, чтобы потом жить жизнью полной ограничений. Теперь стараюсь делать поменьше того что НАДО и побольше того что ХОЧУ. Так что если китайская система Вам помогает, а необходимость ее применять не отравляет жизнь - здорово! Тогда точно все получится))

[dashken_a]

Да, наверно. Но мне очень сложно принять , что все будет только хуже и хуже с моим телом , и на это никак нельзя повлиять. Неужели нельзя, думаю я?? И ищу пути .

[tatamurova2002]

у меня 3 года в сентябре исполнится после постановки диагноза. Климакс искусственный сразу начался и не закончился - уже даже и приливов нет. Много чего делаю для того, чтобы хорошо выглядеть. Повторяла как мантру - хочу быть худой и подтянутой. После химий и операции вся моя кожа висела складками отдельно от костей - видимо мышцы растаяли за время лечения.
Начала с группового фитнеса потихоньку, сейчас из-за нехватки времени, дома делаю, но каждый день - выбираю в ютубе то, что больше хочется нагрузить и вперед. Дома есть гантели, утяжелители на ноги, фитнес-резинка. Ем - яйца, грудку и овощи-фрукты, каши-хлеб, сыр, шоколад, булочки иногда... талия - 66, бедра 92. Кожа прилипла к мышцам и уплотнилась.
В Бады не верю и не пью совсем. С лицом тоже играюсь - сильно брыли повисли и кожа на шее после климакса. Я их нитями подтянула у косметолога. Теперь и овал четкий стал. В общем, в наше время - было бы желание - выглядеть хорошо можно и на антигормональной терапии.

[dashken_a]

А сколько вам лет , если не секрет . У меня мама нити тоже эти делала себе . Чет я , если честно, супер эффекта не заметила.
Блин, про кожу и мышцы я и не думала даже((( они то тоже пострадают.
Времени тоже особо на это все надо вагон. У меня дети маленькие ещё . Все эти мои уходы на фитнес -целая история будут .

[sunnylana77]

а я даже и не провела связь между шеей и климаксом.. а у меня резко через полгода после операции кожа на шее дряблой стала(( и ничего уже не помогает.. о нитях речь не идет.. я пока даже биореавитализацию боюсь, кожа чувствительная..

[frau2017]

Добрый день! Подскажите, а эти нити рассасываются или так и остаются.. я к тому - нет ли возможности отторжения чего то там , при приеме гормонов или химия понадобится? Меня доктор склоняет к нитям, я боюсь:)))