Интересный фильм BBC про влияние разных диет на организм.

[dicentra21]

Думаю, что все, кто столкнулся с диагнозом встречал различную информацию про пользу диеты, о вреде глюкозы и прочее. Я с этим сталкивалась. И когда начала смотреть видео людей, которые к медицине не имеют никакого отношения - выключала на первых минутах, но другое дело когда информацию преподносят доктора, начинаешь задумываться и верить. Тем более

Comments

[redlinedragon]

Спасибо, обязательно посмотрю полную версию. Обычно те, кто практикуют всякие диеты от рецидива на такие статьи отвечает" а что вы предлагаете?" Мое мнение, что если ученые не могут найти причину рака, все додумки про диеты, нервы, нагрузки и прочая от лукавого.

[dicentra21]

Да я тоже так считаю после того как горы интернета перелопатила. Тут уже как повезет, поэтому пока не парюсь, а потом будет видно.
Последний раз диету искала для профилактики диабета, потому что и по наследственности мне грозит и уже к верхней норме подобрался сахар. Но читая книгу было много отправок к онкологии.

[oct2015]

Вот я как раз отношусь к тем, кто не любит смотреть видео, так что спасибо за спойлер.

[falone]

Я еще добавлю, что нужно помнить про психологические аспекты. Любой человек, держащий диету не по медицинским показаниям, а "чтобы лучше выглядеть" имеет бОльшие риски развить расстройство пищевого поведения (анорексию, булимию).

[jeval_1203]

А я не могу посмотреть по ссылке. Просмотр запрещён в Латвии. Спасибо за спойлер.

[dicentra21]

Попробуйте через VPN, сейчас это наше все)

[romantik_kks]

Мне казалось на собственном опыте, что избыток сахара превращается в холестерин? Или холестерин - это не жир?

[dicentra21]

Избыток превращается в жир, но недостаток углеводов - это тоже вред. Все в меру должно быть, как это не банально. Просто есть диеты, в которых потребление углеводов сводится к минимуму.

[amazedworld]

Холестерины это не жиры.
Из углевода организму синтезировать сложное циклическое соединение проблематично.
Образование холестенина происходит в печени на 80% и от питания зависит незначительно.
На мой взгляд "наезд" медицины на холестерин это чисто бизнес для сбыта еды с 0% жира. К тому же главный идеолог этой рекламной компании признал, что он ошибался. И холестерин не вредит сосудам, а напротив защишщает их стенки. Воспаление поверхности сосудов вызывает как раз не жирная пища, а углеводная диета.

[romantik_kks]

Да, уж много противоречивых мнений по поводу холестерина. Пойди - разберись.