- Что вы там на дне делаете? - с любопытством спросила одна женщина из тех, которые приходят в бассейн не столько поплавать, сколько помокнуть и приятно провести время. - Мы пузыри красивые пускаем. - А чем вы там дышите?
У всех по-разному. Я в процессе таких неактивных ныряний, когда не столько плаваешь, сколько сначала дышишь, потом ныряешь, потом на месте сидишь или лежишь, в обычном бассейне начинаю через полчаса замерзать. Если без статики, всё время в движении - нырять и дальше под водой двигаться, то тогда и в купальнике нормально.
Обычно у меня вот такое погружение где-то минута-полторы. Это если с ныряниями. Если просто лежать на воде без движения, то минуты 2. Максимально в статике 2.30 было. Но у меня очень скромные результаты по сравнению с моими коллегами. Люди по 3 минуты спокойно задерживают дыхание.
Надо просто один раз понять технику заныривания. А дальше всё просто. Но вот на дне лежать на 6 метрах (это стандартная глубина глубоких бассейнов) без грузов не получится конечно. Если только где-то половину воздуха выдохнуть.
Да, красиво получилось. Это тренер снимает видео на гоупро, чтобы мы на себя со стороны полюбовались. А я уже потом дёргаю кадры на картинки. Так что совместное творчество.
Comments 12
Reply
Когда не двигаешься активно, а лежишь на дне и пускаешь пузыри, достаточно быстро замерзаешь.
Reply
Reply
Обычно у меня вот такое погружение где-то минута-полторы. Это если с ныряниями. Если просто лежать на воде без движения, то минуты 2. Максимально в статике 2.30 было.
Но у меня очень скромные результаты по сравнению с моими коллегами. Люди по 3 минуты спокойно задерживают дыхание.
Reply
( ... )
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Это тренер снимает видео на гоупро, чтобы мы на себя со стороны полюбовались. А я уже потом дёргаю кадры на картинки. Так что совместное творчество.
Reply
Reply
Reply
Leave a comment