Спортивные весы

[olivia_narrador]

Взвешивалась я как-то 2 кг назад на спортивных весах, по ним все очень даже не плохо. Да есть к чему стремится однозначно, но не ужас-ужас, как я ожидала. На память до следующего взвешивания

Comments

[arellin]

[olivia_narrador]

пока цель все так же - похудеть))) мне надо сбросить еще кг 6
вес на момент взвешивания был 59,500
% жира 26,9%
дисбаланс жира в руках, в левой 27,9 в правой 28,6
живот 23,3
аналогично дисбаланс в ногах, левая 31,7, правая 32,3
% жидкости в организме 54, сказали супер результат и мало у кого такой из тех кто у них взвешивается))))
висцеральный жир 2, это норма
мышечная масса 41,3
в руках 1,9
живот 26,9
ноги левая 6,9 и правая 7
телосложение - 5, это норма, следующая 6 - это типа подтянутая без лишнего жира
костная ткань (кажется) 2,2
килоколории 1350, организм ощущает себя на возраст 21 год))) то бишь роды меня таки омолодили))))))))

[arellin]

[olivia_narrador]

Ну тут же на самом деле образ жизни важен, так что с учетом всех твоих спортивных достижений, уверена, ты еще моложе меня))))))))

[simba_simba]

а где такие весы? куда бечь взвешиваться? я человек далекий пока от всего этого...так что простите если вопрос глуп)

[olivia_narrador]

В любом фитнес центре есть :)