А мне надо сбросить уже килограмм 16 до обычного веса. а я все поправляюсь как-то незаметно. :( а что же ты ешь? одни овощи? я так озверею очень быстро! на сколько похудела за этот месяц??? хлеб я могу, в принципе, не есть, но вот рис и картошка - практически основной мой рацион, точнее в основном рис и гречка. и без мяса не могу. еще в аэрогриле все так вкусно получается! Вот хочу попробовать поститься. про физ.нагрузку все понимаю, но не могу себя заставить, еще Димка просыпается все время вместе со мной и помогает делать зарядку если что - залазит на меня и прыгает на животе. а после работы если ходить - значит приходить домой еще на пару часов позже, т.е. практически не видеть Диму. о массаже я просто мечтаю!!!
Comments 2
(The comment has been removed)
а что же ты ешь? одни овощи? я так озверею очень быстро! на сколько похудела за этот месяц???
хлеб я могу, в принципе, не есть, но вот рис и картошка - практически основной мой рацион, точнее в основном рис и гречка. и без мяса не могу. еще в аэрогриле все так вкусно получается!
Вот хочу попробовать поститься.
про физ.нагрузку все понимаю, но не могу себя заставить, еще Димка просыпается все время вместе со мной и помогает делать зарядку если что - залазит на меня и прыгает на животе. а после работы если ходить - значит приходить домой еще на пару часов позже, т.е. практически не видеть Диму.
о массаже я просто мечтаю!!!
Reply
(The comment has been removed)
я вообще обнаглела - ем без разбору и в таких количествах!! усталось свою и стресс заедаю :)
мой адрес olkur собака mail точка ru
Reply
Leave a comment