вес и жизнь

[olgabrook]

Встала на весы - а там минус полтора килограмма, тут я сразу расстроилась. Значит вчерашнее першение в горле таки есть очередной ларингит (как он мне надоел!!!!). К сожалению я последнее время худею исключительно в двух вариантах - либо болею, либо в отпуске. В остальное время стресс настолько зашкаливает, что все мои волевые усилия (НЕ ЖРАТЬ!!!!)

Comments

[pchelka]

Если не жрать не очень помогает - лучше добавить спорт.
У нас выбираться в спортзал нет времени, мы укладываем детей и занимаемся дома по дискам.
Если интересует, могу дать ссылки и явки.

[olgabrook]

не жрать не помогает потому что жру
а на спорт времени нет, да и я обычно начинаю быть очень голодной, когда занимаюсь спортом...
на самом деле для того что бы похудетъ надо соответствующее состояние духа. Опыт у меня уже есть - я в свое время похудела на 20 килограм, но это было еще до детей и до специализации со всеми ее прелестями.

[pchelka]

тогда желаю тебе такого состояния духа, но не стресса.
Кстати я сегодня написала Б.С.

[olgabrook]

Да или нет?

[li_ve44]

А может, вы , ко всему, еще и не досыпаете? Я очень люблю пятницы и субботы не только потому, что это отдых, но и потому, что за счет высыпания, я теряю до 600 гр.(которые с успехом набираю в остальные дни,увы :((.
А насчет стресса ... Есть одна очень хорошая поговорка -"Всему, у чего есть начало - приходит конец". Так что вы абсолютно правильно считаете, что и стрессы закончатся, и жизнь наладится.
Удачи вам!

[olgabrook]

Естественно не досыпаю - работать то надо!
Спасибо за пожелания!

[elcour]

К чёрту болеть - отставить.
В отпуск!
На Ниагару.