Предел ужаса

[olga_podolska]

В жизни многих людей бывают ситуации, в которых настолько важно быть успешным, что никакие другие исходы рассмотреть даже не получается. Сплошной туман завышенной значимости:

- Мне ни в коем случае нельзя сделать ошибку в этой презентации! Это критический проект для всего подразделения. Тем более, я уже в прошлый раз ошиблась, теперь на карандаше

Comments

[nasse]

Сколь я помню свое детство :), самое ужасное, когда ВСЁ выдается в качестве чего-то внешнего и без вариантов "что делать". Типа "не посутпишь - пойдешь в уборщицы". Вот этому противостоять реально трудно...

[olga_podolska]

Да, обычно это самое "ВСЁ!" прошивают ещё в детстве, и в критической ситуации человек, по сути, превращается в ребенка, для которого разгневать маму (пойти в уборщицы) - хуже смерти. Эмоциональное затопление и отказ логических функций.

Упражнение как раз и направлено на то, чтоб активизировать взрослую часть личности.

- А точно мне можно только в уборщицы, если не поступлю?
- Может быть, есть какие-то предварительные действия, которые я могу сделать на случай, если не поступлю?
- Ну и если в уборщицы, так и в этом есть свои плюсы - больше свободного времени и мозги не нагружены.
- Какие действия нужно совершить, чтоб в итоге найти самую ненапряжную работу уборщицы?
- и т.п.

[nasse]

Для меня пределом ужаса всегда было как раз столкновение с внешним нагнетателям тревоги. Т.е самое ужасное - мне будут капать на мозги в связи с возможной или случившейся неудачей и не дадут исправить ситуацию... Такие даже на работе бывают.

[olga_podolska]

По-моему, такие везде бывают. Нужно как-то с ними обходиться, защищать свои границы. А то чё они?! :))

[etoile_verte]

Полезная штука :)
А в вашем примере она звонит ему и говорит всё это ещё до свидания, или она уже ждёт, а он уже опаздывает? Если до, то я бы на месте молодого человека испугалась :)

[zlatenika]

Вроде бы ждёт, а он опаздывает.
А если до, то да. :) "Нанесу-ка я ему превентивный ядерный удар, чтоб неповадно было. А то, ишь, вдруг осмелится опаздывать!" :)))

[olga_podolska]

Ну, если он уже до того пять раз опаздывал, то и превентивный удар нанести не зазорно. :)

А вообще, конечно, это всего лишь пример (написанный для конкретного человека).
Так что каждому нужно будет изменить схему "под себя". ;)

[zlatenika]

Угу. :)

[alechka5]

Сорри, но очень похоже на завуалированную рекламу психотерапии :).

[olga_podolska]

Если в каком-то из постов я пропустила фразу "А вообще-то не занимайтесь самолечением, обращайтесь к очному психотерапевту" - прошу прощения. :))) Я, в обшем, пишу обычно не с целью звуалированной - а с целью совершенно открытой: разъяснить людям, когда пора-таки обращаться к психотерапевту.

Все упражнения, которые я даю в ЖЖ, сопровождаются рекомендацией в случае трудностей с их выполнением прибегать к очной встрече со специалистом.

[anastasiya_um]

Спасибо. Замечательно и очень подробно))

[murmele]

Представила себе барышню, которая аккуратно прорабатывает схему за полчаса до назначенного свидания. Нервную барышню. Накрученную.
По-моему, через пятнадцать минут таких упражнений и за пятнадцать минут опять же до назначенного свидания бедный кавалер получит смс "Ну и вали, раз ты такой козел!" и останется в больших непонятках. :)

[olga_podolska]

Я ж раве спорю, что некоторым барышням лечиться нужно?
По-моему, я прямо об этом говорю. ;)