П'ять звичок, які викликають відчуття втоми і "розбитості" протягом дня.

[olga_den_f]

*
Відмовтеся від цих звичок, щоб зробити свій день енергійним та продуктивним.

5 звичок, які викликають втому протягом дня:

Ви лежите в ліжку зайві 20 хвилин після пробудженняДоктор медичних наук, член Американської академії медицини сну Радж Дасгупта заявляє, що ліжко призначене тільки для сну. Якщо після того, як пролунав будильник, людина

Comments

[g0tzendammerung]

Это никому не интересно! Хде политико, хде девярсанты? Раз пять снегиря, перекрасить его в синичку, а потом спасти - вот прекрасный распорядок дня.