90-летняя прабабушка из Австралии с уверенностью завоёвывает уважение постоянных посетителей спортзала, которые наполовину младше её. Эдна Шепард (Edna Shepherd) является постоянным клиентом в спортивном центре «Broadmeadows Leisure Centre», находящемся в Мельбурне. Она с удовольствием посещает занятия по аэробике, тайцзицюань и даже ходит заниматься на тренажёрах.
Она через день посещает занятия по водной гимнастике, а между тем ходит в балетный класс, чтобы потанцевать. У неё просто поразительное расписание занятий фитнессом. Она говорит, что занятия спортом для неё так же натуральны, как для её сверстниц вязание носков - но на это, у неё, к сожалению, не так уж много времени. Когда она не в спортзале, она ходит на отдельные, специальные занятия танцами, кроме того, каждую среду она совершает пеший марафон вместе с группой других любителей прогулок.