Дифференциация и эмоциональная связь
Дифференциация предусматривает способность балансировать между двумя жизненными стремлениями: стремлением к индивидуальности и стремлением к единству. Индивидуальность заставляет нас идти по собственному пути, проявлять самостоятельность, создавать уникальную личность. Единство заставляет нас следовать чужим указаниям, принадлежать к группе. Результатом сбалансированности этих двух жизненных стремлений (индивидуальность и единство) служат осознанные отношения, выходящие за рамки эмоционального слияния .
Бессмысленно отказываться от индивидуальности ради единства с другим человеком, как и отказываться от отношений ради сохранения индивидуальности. Так или иначе, вы будете ощущать неполноценность себя как личности, так и отношений, в которые вы вступили.
Каким же образом дифференциация может так кардинально повлиять на отношения?
Под дифференциацией понимается способность оставаться собой в близких отношениях с важным для вас человеком. Дифференциация позволяет вам придерживаться своего направления, невзирая на оказываемое давление со стороны возлюбленного, друзей и семьи.
Высокодифференцированные люди могут согласиться с точкой зрения окружающих людей и при этом оставаться собой, или же не согласиться, не ощущая при этом никакой отдаленности или раздражения. Они в состоянии оставаться в отношениях с людьми, не соглашающимися с ними по каким-то вопросам, и при этом не терять себя.
Дифференциация - это способность поддерживать связь и в тоже время не быть поглощенным другим человеком . Наше стремление к единству и заботе зачастую приводит к эмоциональному слиянию, обратной стороне дифференциации. Слияние - невидимая, но очень клейкая эмоциональная связь.
Не стоит путать дифференциацию с индивидуальностью, независимостью. Многие люди ошибочно предполагают, что противоположностью дифференциации являются эмоциональные отношения. Однако о дифференциации следует думать, как о неком процессе “более высокого порядка”, приводящем в равновесие и эмоциональную связь и независимость. При эмоциональном слиянии индивидуальность не берется в расчет.
При отсутствии дифференциации мы отдаляемся от людей, которых любим. Из-за эмоционального слияния нам кажется, что мы не чувствуем друг друга, и уходим в защиту. Оказываемое на нас влияние со стороны супруга охватывает нас с головой…
Особенной чертой низкодифференцированных людей является отраженное ощущение себя. Таким людям требуется постоянный контакт, подтверждения, согласия (несогласия) со стороны, они легко теряются при возникающих переменах в окружении.
Пример ярко выраженной дифференциации можно продемонстрировать на семейном ужине. В высокодифференцированных семьях роль и “место” каждого из членов довольно гибкие. Отцу необязательно сидеть во главе стола, чтобы знать, что он отец. Его ощущение себя не находится в прямой зависимости от членов семьи. Он может сесть, где угодно, и все равно будет знать, кто он такой.
Люди, чья индивидуальность напрямую зависит от отношений, едва помогают развиваться тем, кого любят. Они теряют себя, когда их любимые начинают меняться.
Многие идентифицируют себя с чувствами . Такого рода идентификация приводит к проблеме, ведь если вы строите вашу личность из чувств, то получается, что вы не в состоянии их изменить. Вам будет казаться, что вы не знаете, кто вы такой. Когда же у вас прочный “внутренний стержень”, то переживаемые вами чувства будут сменять друг друга, как погодные явления.
Сам термин “дифференциация” позаимствован из биологии и обозначает процесс развития клеток, во время которого неспециализированные клетки становятся специализированными и начинают приспосабливаться к выполнению определенных функций. Несмотря на одну и ту же среду, каждая клетка обладает уникальными качествами и выполняет специальные, но в то же время взаимосвязанные функции.
Чем выше дифференциация, тем более адаптированной и продвинутой выглядит жизненная форма . Более высокоразвитые формы жизни демонстрируют более гибкую ответную реакцию. Так, у млекопитающих гораздо больше разнообразных реакций, чем у амеб или земляных червей. Отпечатки пальцев, сонограмма, почерк свидетельствуют о высокоразвитой уникальности. С социальной и биологической точек зрения люди представляют собой самую продвинутую дифференциацию в мире. За счет многообразия возможных реакций человеческий вид обладает повышенной гибкостью и приспособляемостью. Дифференциация позволяет человеку функционировать более не-взаимо-зависимо .
источник
Книга Девида Шнарха "Страсть и супружество"
подробнее почитать о книге
купить
Книга Девида Шнарха "Близость и желание"
подробнее почитать о книге
купить
Близость, желание, страсть и супружество
выбрать материалы
Бессмысленно отказываться от индивидуальности ради единства с другим человеком, как и отказываться от отношений ради сохранения индивидуальности. Так или иначе, вы будете ощущать неполноценность себя как личности, так и отношений, в которые вы вступили.
Каким же образом дифференциация может так кардинально повлиять на отношения?
Под дифференциацией понимается способность оставаться собой в близких отношениях с важным для вас человеком. Дифференциация позволяет вам придерживаться своего направления, невзирая на оказываемое давление со стороны возлюбленного, друзей и семьи.
Высокодифференцированные люди могут согласиться с точкой зрения окружающих людей и при этом оставаться собой, или же не согласиться, не ощущая при этом никакой отдаленности или раздражения. Они в состоянии оставаться в отношениях с людьми, не соглашающимися с ними по каким-то вопросам, и при этом не терять себя.
Дифференциация - это способность поддерживать связь и в тоже время не быть поглощенным другим человеком . Наше стремление к единству и заботе зачастую приводит к эмоциональному слиянию, обратной стороне дифференциации. Слияние - невидимая, но очень клейкая эмоциональная связь.
Не стоит путать дифференциацию с индивидуальностью, независимостью. Многие люди ошибочно предполагают, что противоположностью дифференциации являются эмоциональные отношения. Однако о дифференциации следует думать, как о неком процессе “более высокого порядка”, приводящем в равновесие и эмоциональную связь и независимость. При эмоциональном слиянии индивидуальность не берется в расчет.
При отсутствии дифференциации мы отдаляемся от людей, которых любим. Из-за эмоционального слияния нам кажется, что мы не чувствуем друг друга, и уходим в защиту. Оказываемое на нас влияние со стороны супруга охватывает нас с головой…
Особенной чертой низкодифференцированных людей является отраженное ощущение себя. Таким людям требуется постоянный контакт, подтверждения, согласия (несогласия) со стороны, они легко теряются при возникающих переменах в окружении.
Пример ярко выраженной дифференциации можно продемонстрировать на семейном ужине. В высокодифференцированных семьях роль и “место” каждого из членов довольно гибкие. Отцу необязательно сидеть во главе стола, чтобы знать, что он отец. Его ощущение себя не находится в прямой зависимости от членов семьи. Он может сесть, где угодно, и все равно будет знать, кто он такой.
Люди, чья индивидуальность напрямую зависит от отношений, едва помогают развиваться тем, кого любят. Они теряют себя, когда их любимые начинают меняться.
Многие идентифицируют себя с чувствами . Такого рода идентификация приводит к проблеме, ведь если вы строите вашу личность из чувств, то получается, что вы не в состоянии их изменить. Вам будет казаться, что вы не знаете, кто вы такой. Когда же у вас прочный “внутренний стержень”, то переживаемые вами чувства будут сменять друг друга, как погодные явления.
Сам термин “дифференциация” позаимствован из биологии и обозначает процесс развития клеток, во время которого неспециализированные клетки становятся специализированными и начинают приспосабливаться к выполнению определенных функций. Несмотря на одну и ту же среду, каждая клетка обладает уникальными качествами и выполняет специальные, но в то же время взаимосвязанные функции.
Чем выше дифференциация, тем более адаптированной и продвинутой выглядит жизненная форма . Более высокоразвитые формы жизни демонстрируют более гибкую ответную реакцию. Так, у млекопитающих гораздо больше разнообразных реакций, чем у амеб или земляных червей. Отпечатки пальцев, сонограмма, почерк свидетельствуют о высокоразвитой уникальности. С социальной и биологической точек зрения люди представляют собой самую продвинутую дифференциацию в мире. За счет многообразия возможных реакций человеческий вид обладает повышенной гибкостью и приспособляемостью. Дифференциация позволяет человеку функционировать более не-взаимо-зависимо .
источник
Книга Девида Шнарха "Страсть и супружество"
подробнее почитать о книге
купить
Книга Девида Шнарха "Близость и желание"
подробнее почитать о книге
купить
Близость, желание, страсть и супружество
выбрать материалы