Любите ли Вы эксперименты, т.к. люблю их я ?

[ol_guzman]

Ох, и давно я здесь не писала, как же соскучилась я по жжешечке, всё верчусь-кручусь, ну чем не белочка!? В общем 24 числа исполняется ровно 4 месяца моему младшему ребеночку. Событие радостное, как и у любой среднестатистической маман,но у меня другая проблемс, я всё ни как в форму прийти не могу,тут вот печалька(((. Чего я только не делала, а я

Comments

[vkozinsky]

Нуу, если кончила..., тогда вот Вам совет. Не чертыхайтесь. Медленно, не торопясь, дайте организму перестроится. Роды - не фунт изюма. Жрать нужно все, но малыми дозами раз 5-6 в день. Полностью исключить мучное и частично жиры ( не во вред ребенку ). Имейте ввиду, резкое похудание, особенно для женщины, чревато обвислой кожей. Вечером, перед сном, (если это возможно) ежедневно пешком 2-3 км. Басеин пару раз в неделю и терпение. Желательно войти в форму месяца этак за 4. Все это испытано лично. Успехов.

[ol_guzman]

Валерий, приветствую. Начну по порядку, организм не тороплю, пусть перестраивается,беспокоюсь только за то, что бы перестроился, так сказать нормально.Жру-ем всё, диетолог мне как раз таки ничего не запрещала, она мне вчера набросала меню на две недели, там как раз нет мучного, и жирного ничего такого нет. По поводу резкого похудания наслышана много, но мне это не грозит, процесс метаболизма у меня замедленный, я после первых родов потратила год на то, что бы прийти в форму. Физ. нагрузки есть, 2-4 км хожу пешком с коляской, правда не вечером, супруг в ближ.будущем презентует мне министеппер, это будет доп. нагрузка на тело. В бассейн с удовольствие, но физический не успеваю. Валера, огромное спасибо за совет и за пожелание успехов, уж очень хоЦЦа мне их самых добиться

[vkozinsky]

Привет. Недавно прочитал интересную статью (кажется перепостил). Оказывается пиндосы провели приличное исследование воздействия на тело хлорки и пришли к выводу, что хлорка в малых дозах, обычно соответствующая бассейну, омолаживает кожу, задерживает ее старение и лечит мелкие язвочки и пр. бяки. Не зная этих исследований, мне показалось давно (на себе), что это имеет место быть . Кроме того нами замечено, и это тоже факт, что она благотворно влияет на кожу алергиков. Во-всяком случае у внука это резко заметно.
Я видел, как молодые мамули приходили в бассейн с коляской, оставляли два три раза под присмотром младенцев и на 20-30 мини бултыхались в воду... Вот так

[ol_guzman]

Приветствую Валера,я нечто подобное читала, охотно верю в чудодейственную силу хлорки. Осталось только найти человека который побудет минут 20-30 с маленьким.