Марьяна, спасибо вам большое, мне очень легко читать вас и ваши посты мне очень помогают видеть внутри себя.
Да, тело не врет, вот у меня такая ситуация, мы с мужем и детьми живем за границей уже 4 год и никак душа не принимает, то есть мое тело постоянно в напряжении. А сейчас читая вас, походу, задала вопрос о возвращении домой - тело сразу расслабилось. А мозги включаются и затыкают тело. Любовь к себе должна быть безусловной, а у меня она оценочная, правильно- неправильно. Значит это и вовсе нелюбовь?
Редко все бывает в чистом виде, когда все однозначно - нам и тело спрашивать не надо. Спрашиваем, когда запутались, что же для нас истинно, потому что и там и там - есть свои приоритеты, есть своя выгода и тепло. И процесс выбора в томи заключается, что придется пережить то, что НЕ выбрали во имя того, что же все-таки перевешивает в этом втором. важно, чтобы то, что перевешивает было действительно важнее того, что приходится отпускать и с чем приходится расставаться. Любовь к себе - это просто любовь. Оценивание себя может быть противоречащим ей - если оценка идет не о своих поступках, а о себе целиком, как о личности, так и не противоречащей, не исключающей друг друга. Я себя люблю, я хорошая, но вот здесь и здесь я поступила неразумно/жестоко...
Марьяна, то, что ты делаешь, очень ценно ))) сил и вдохновения тебе продолжать это
Насчет чувства безопасности, иногда оно продиктовано не реальным ощущением опасности, а зажимами внутри.. Иногда действительно нужно сходить туда, куда ну совсем не хочется, переступить черту, чтобы вывести себя на встречу с тем внутри, что как ребенок зажалось и сидит боится.. то есть, хоть немного побороться с собой, сделать шаг из территории безопасности, чтобы тем самым эту территорию расширить
Согласна. Но выход из зоны комфорта ради роста должен рассматриваться каждый раз в контексте всех обстоятельств. Иногда то, что там, за комфортом, ничего не принесет, кроме травмы и еще большего зажима, просто потому что - ну не готов был еще, не было достаточно сил накоплено для шага вперед. Мне кажется, и из зоны комфорта ради развития все равно выходить надо не резко, по воспитательски так с выбросом из гнезда, а бережно, с поддержкой, с любовью. Мягко. Олечка, офф Ты еще фотографируешь? Мне хочется :)
Очень согласна, да, даже с поддержкой близких, если требуется и при бережном к себе отношении (как пример, для меня этот самый выход из зоны комфорта - путешествия на дальние расстояния, умом понимаю, что это здорово, а тело и бессознательное колбасит))
да, сегодня вернулась, неделю свободна боле мене напиши, что, как, когда
ооо! про отслеживание куда уходит энергия - это ж прям кредо мое жизненное со времен развода и рождения Мирослава :) как здорово, что ты это пишешь! мне кажется, этим очень важно делиться.
Comments 32
Да, тело не врет, вот у меня такая ситуация, мы с мужем и детьми живем за границей уже 4 год и никак душа не принимает, то есть мое тело постоянно в напряжении. А сейчас читая вас, походу, задала вопрос о возвращении домой - тело сразу расслабилось. А мозги включаются и затыкают тело.
Любовь к себе должна быть безусловной, а у меня она оценочная, правильно- неправильно. Значит это и вовсе нелюбовь?
Екатерина
Reply
Спрашиваем, когда запутались, что же для нас истинно, потому что и там и там - есть свои приоритеты, есть своя выгода и тепло. И процесс выбора в томи заключается, что придется пережить то, что НЕ выбрали во имя того, что же все-таки перевешивает в этом втором. важно, чтобы то, что перевешивает было действительно важнее того, что приходится отпускать и с чем приходится расставаться.
Любовь к себе - это просто любовь. Оценивание себя может быть противоречащим ей - если оценка идет не о своих поступках, а о себе целиком, как о личности, так и не противоречащей, не исключающей друг друга. Я себя люблю, я хорошая, но вот здесь и здесь я поступила неразумно/жестоко...
Reply
Reply
Reply
сил и вдохновения тебе продолжать это
Насчет чувства безопасности, иногда оно продиктовано не реальным ощущением опасности, а зажимами внутри.. Иногда действительно нужно сходить туда, куда ну совсем не хочется, переступить черту, чтобы вывести себя на встречу с тем внутри, что как ребенок зажалось и сидит боится.. то есть, хоть немного побороться с собой, сделать шаг из территории безопасности, чтобы тем самым эту территорию расширить
Reply
Мне кажется, и из зоны комфорта ради развития все равно выходить надо не резко, по воспитательски так с выбросом из гнезда, а бережно, с поддержкой, с любовью. Мягко.
Олечка, офф
Ты еще фотографируешь? Мне хочется :)
Reply
и при бережном к себе отношении
(как пример, для меня этот самый выход из зоны комфорта - путешествия на дальние расстояния, умом понимаю, что это здорово, а тело и бессознательное колбасит))
да, сегодня вернулась, неделю свободна боле мене
напиши, что, как, когда
Reply
Reply
Reply
Leave a comment