Почему никому нельзя рассказывать о своих целях?
У вас есть отличная идея или цель, которые вы планируете достичь в ближайшем будущем?
Слышали ли вы о так называемом "Законе притяжения"?
Многие считают, что в таком случае нужно поделиться своей целью со знакомыми, коллегами, родственниками или друзьями и тогда вы как бы возьмете на себя обязательство по ее достижению, что будет вас очень сильно стимулировать к дальнейшей работе.
Отнюдь.
Ни в коем случае не рассказывайте никому о своих целях и мечтах. И вот почему.
Курт Левин, известный психолог, чьи идеи оказали большое влияние на американскую социальную психологию, разработал гипотезу о замещающих действиях, которую впоследствии, проведя серию экспериментов, подтвердили его ученики.
Когда человек вдохновляется новой идей или задачей приступает к ее выполнению, возникает напряженность, которая побуждает его к определенным действиям. Если же в это время человек выполняет любое замещающее действие, то напряжение "разряжается" и стимул к продолжению первоначальной работы значительно снижается.
Замещающие действия могут быть как реальными, так и нереальными, воображаемыми.
Профессор психологии Нью-Йоркского университета Питер Голлвитцер (Peter Gollwitzer) в 2009 году опубликовал результаты своих тестов, в которые прошли 163 человека:
Участники эксперимента записывали каждый свою цель, после чего половина рассказала окружающим о ней, другая половина сохранили свою цель в тайне.
После чего всем дали 45 минут для того чтобы начать работу по достижению поставленных целей и предложили остановиться когда они захотят.
Те, кто никому не рассказывал о своей цели, работали 45 минут и по завершению времени признались, что им еще предстоит большая работа.
Участники, рассказавшие о своей цели, в среднем проработали 33 минуты и сообщили, что они уже близки к ее достижению.
Таким образом, у рассказавших о своей идее, произошло замещение реальных достижений ощущением счастья, полученным при рассказе о том, чего они хотят добиться, что послужило причиной заметного снижения эффективности. А если уже положительные эмоции, связанные с достижением цели уже пережиты, зачем трудиться над ней?
Поэтому храните свои цели в тайне, пока не их не достигните!
Слышали ли вы о так называемом "Законе притяжения"?
Многие считают, что в таком случае нужно поделиться своей целью со знакомыми, коллегами, родственниками или друзьями и тогда вы как бы возьмете на себя обязательство по ее достижению, что будет вас очень сильно стимулировать к дальнейшей работе.
Отнюдь.
Ни в коем случае не рассказывайте никому о своих целях и мечтах. И вот почему.
Курт Левин, известный психолог, чьи идеи оказали большое влияние на американскую социальную психологию, разработал гипотезу о замещающих действиях, которую впоследствии, проведя серию экспериментов, подтвердили его ученики.
Когда человек вдохновляется новой идей или задачей приступает к ее выполнению, возникает напряженность, которая побуждает его к определенным действиям. Если же в это время человек выполняет любое замещающее действие, то напряжение "разряжается" и стимул к продолжению первоначальной работы значительно снижается.
Замещающие действия могут быть как реальными, так и нереальными, воображаемыми.
Профессор психологии Нью-Йоркского университета Питер Голлвитцер (Peter Gollwitzer) в 2009 году опубликовал результаты своих тестов, в которые прошли 163 человека:
Участники эксперимента записывали каждый свою цель, после чего половина рассказала окружающим о ней, другая половина сохранили свою цель в тайне.
После чего всем дали 45 минут для того чтобы начать работу по достижению поставленных целей и предложили остановиться когда они захотят.
Те, кто никому не рассказывал о своей цели, работали 45 минут и по завершению времени признались, что им еще предстоит большая работа.
Участники, рассказавшие о своей цели, в среднем проработали 33 минуты и сообщили, что они уже близки к ее достижению.
Таким образом, у рассказавших о своей идее, произошло замещение реальных достижений ощущением счастья, полученным при рассказе о том, чего они хотят добиться, что послужило причиной заметного снижения эффективности. А если уже положительные эмоции, связанные с достижением цели уже пережиты, зачем трудиться над ней?
Поэтому храните свои цели в тайне, пока не их не достигните!