7 способов ускорить метаболизм, без которых будет трудно похудеть

[ofit]

Здравствуйте! Наверняка у вас есть знакомые, которые жалуются на то, что только печеньки понюхал и уже плюс 2 кг. Есть такие? А противоположность им? Ведьмы и колдуны, которые едят, что захотят и когда захотят и не полнеют?

И те и другие винят в своей радости и горе: обмен веществ. Давайте разберёмся, какое влияние он имеет на наш вес и как его

Comments

[frank]

Простые советы - обычно самые эффективные... И самые сложные! Даже сам порой думаю: легче был бы какой-нибудь ритуальный танец на лысой горе в безлунную ночь, чем регулярные пробежки да здоровая еда ;)

[froster2]

Пердеть надо и газы не сдерживать. Девочки, запишите!