«Что бы такое съесть, чтобы похудеть?» - вопрос, которым задаются и те, кто хочет избавиться от 3 избыточных килограммов, и те, кто устал таскать на себе лишние 30.
При этом мысль о походе в спортивный зал отгоняется, как назойливая муха. Что поделать: истории о Емеле, гоняющем на печи, золотой рыбке и волшебном кольце мы впитали с молоком матери.
(
Read more... )
Comments 86
+ горький шоколад и какао
+ ананасы
+ красный апельсин
+ овсянка
+ пряности, перец
Reply
+ становая тяга
+ подъем на камбаловидных
Reply
овсянка слишком мифологизированный продукт, а пользы от нее никакой
углеводы одни, ни витаминов, ни минералов
ничего
Reply
быстрая в пакетиках да, это фигня
а зерновая - крутая вещь
Reply
спасибо, с метаболизмом мы как-то разберемся ещё...
А посоветуйте что-то для разгонки половой потенции у мужчин после 50.
Ну, особенно для тех, у кого плоскостопие, гипертония, диабет 2 типа и врожденная ассиметрия скелета. ))
Но эрекция, что удивительно, хорошая (это я уже про себя), но как-то не так, как было лет 20 назад...
С другой стороны, никто и не утверждает что можно, типа вернуть, 20 лет назад. Но есть ли реально какие-то тупо продукты для "этого" так сказать?
Заранее спасибо.
2. А также для женщин после 40, чтобы взбодрить эстроген, улучшить гладкость кожи. ну и вот это вот всё, что обычно надо после 40 женщинам.
Reply
андрогель на кожу или тестостерон в мышцу.
Reply
Посидеть на лице уже приглашали ?
Reply
Reply
Reply
Первое и самое главное: Жрать надо меньше! Если нет силы воли обуздать это животное удовольствия, то это совет бесполезный.
Reply
Reply
Reply
Reply
Есть еще долбоебизм. Это когда пишут такое
Reply
Leave a comment