После первых родов я ничего о восстановлении не знала. Чувствовала, но... не могла отстоять свое чувствование. И поэтому через неделю после родов с эпизиоэктомией я ходила с коляской по улицам, плакала, но ходила... После вторых родов я провалялась 39 дней, и так мне было хорошо валяться, словами не описать! :-) После родов я ходила к остеопату, он поставил на место кости таза. И поправил позвоночник. А вот живот у меня... короче по нему видно, что я дважды мама. И ни качание пресса, ни йога, ни джимфлекстор как-то не очень-то помогают его убрать. Поэтому я хотела бы что-то такое, что помогло бы животу стать более плоским. По цене, правда, для нас дороговато 15 тысяч...
С Полей я ничего для восстановления не делала. Но я рожала дома, с прекрасной акушеркой и все у меня было хорошо. Когдя По был месяц, мы поняли, что она не прибавляет в весе и тут началась суматоха. Я к тому моменту уже была достаточно усталой и голодной (потому что не успевала и забывала есть, при этом все время кормила Полину) и тогда на два месяца приехала моя мама. И,думаю, что это помогло мне восстановиться
( ... )
Еще до беременности читалав жж Ани Вокиной о пеленании и мечтала :) Сложилась картинка, как недавно родившая женщина лежит,а вокруг нее другие женщины - кто массаж делает, кто отпаивает ее травами с добавками разными, пеленают-стягивают тело.Ну и еще наверное какие-то манипуляции, о которых я не знаю. И атмосфера такая спокойная,доверительная, ведь вокруг мудрые женщины, которые понимают чувства и потребности роженицы. помогают при этом с новрожденным
( ... )
Забавно, но я считала "послеродовое восстановление" какой-то блажью, что ли. Как можно всё бросить и просто лежать? Никого к себе в дом пускать не хотелось (и сейчас не хочется, просто передёргивает от одной мысли), а предоставить мужу обо мне заботиться? Господи, он же яйца не сумеет сварить
( ... )
Comments 19
Reply
После вторых родов я провалялась 39 дней, и так мне было хорошо валяться, словами не описать! :-)
После родов я ходила к остеопату, он поставил на место кости таза. И поправил позвоночник.
А вот живот у меня... короче по нему видно, что я дважды мама. И ни качание пресса, ни йога, ни джимфлекстор как-то не очень-то помогают его убрать. Поэтому я хотела бы что-то такое, что помогло бы животу стать более плоским.
По цене, правда, для нас дороговато 15 тысяч...
Немного сумбурно, но ответила. :-)
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment