что-то я задумалась. ну, так чтобы встречаться лично с телесно-ориентированным психотерапевтом - нет, не встречалась. а на ведженовских семинарах много работы с телом, это помогает. плюс насколько могу, сама с ним работаю.
но у меня сейчас есть картинка, что к чему и как жить дальше.
Я отреагировала на то, что вы ТОТ учились. Поэтому и спросила. Я просто знаю многих, которые начинают с личной терапии, а только пото проходят обучение какому-то методу.
интересно. не знала, что такое бывает - про современную практику плача.
а у меня все сложно со слезами. была долгая-предолгая депрессия или невроз - я не знаю, что это было, никто диагнозов не ставил. в течение как минимум 6 лет. и года 3 из этого срока я плакала почти каждый день.
один всплеск глубочайшего присутствия вылечил все это. с этого момента постепенно я перестала плакать. где-то полгода было удивление, что внутри действительно спокойно.
с мыслями и эмоциями теперь все более-менее нормально. но вот тело. тело измучено было так, что уже три года восстанавливаю его, но никак. годами гомеопатия, аюрведа. и восстановится ли оно одному богу известно. если это вообще возможно. если не произошли необратимые изменения.
очень интересно у вас всё сложилось. моя близкая подруга несколько лет занимается адвайтой, мы с ней много разговариваем об этом. поэтому я примерно понимаю, какого рода опыт вы получили. присутствие даёт мощные сдвиги. я сама была на паре сатсангов мастеров и хорошо прочувствовала то пространство, которое образуется вокруг них.
Я легко выплакиваюсь по жизни, это и вправду здорово помогает. А вот настоящих плакальщиц я давно не слышала. На похоронах моей прабабушки и одной знакомой бабушки. Они плакали на кладбище, потом дома на поминках. Как они плакала! До сих по когда вспоминаю те песни, все внутри сжимается и к горлу слезы подступают. Такая там тоска по ушедшему.
Так этого уже нет... Эти похороны были, когда мне лет 6-12 было, с тех пор все изменилось, как бабушки совсем старенькие ушли. Я еще с мамой сейчас поговорила, она сказала, что сейчас на похоронах поют бабушки из церковного хора, тоже очень жалостливо получается.
у меня лёша много на похоронах пел в церкви, я сама слушала, никогда во мне тоска не поднималась. а вот если женщины\бабушки, то наверное, да, замена плачам получается.
А я, можно сказать, люблю плакать. :) Не знаю, правильно ли я плачу. :) Но на людях не могу, где бы то ни было, мне это кажется не к месту. А сама с собой поплачу (или в ЖЖ поплакаться - чем плохо?), и сразу легче становится. А ещё мне всегда после плача спать хочется, не знаю, может быть, просто надо голову отключить, и после сна уже приходит облегчение и силы.
Не я не подкалываю, я правда, задумалась над "правильностью", прочитав твой пост. Слёзы бывают разные и после плача состояния тоже бывают разные. Про себя только могу сказать, что когда поплачу,- посплю - полегчало - значит, правильно, поплакала. А когда тяжесть наваливается, и глаза потом два дня опухшие, то не знаю. Может, от того, насколько прочувстввано, насколько смогла отпустить, это зависит. Не знаю.
Comments 33
Reply
ну, так чтобы встречаться лично с телесно-ориентированным психотерапевтом - нет, не встречалась.
а на ведженовских семинарах много работы с телом, это помогает.
плюс насколько могу, сама с ним работаю.
но у меня сейчас есть картинка, что к чему и как жить дальше.
Reply
Reply
а у меня все сложно со слезами. была долгая-предолгая депрессия или невроз - я не знаю, что это было, никто диагнозов не ставил. в течение как минимум 6 лет. и года 3 из этого срока я плакала почти каждый день.
один всплеск глубочайшего присутствия вылечил все это. с этого момента постепенно я перестала плакать. где-то полгода было удивление, что внутри действительно спокойно.
с мыслями и эмоциями теперь все более-менее нормально. но вот тело. тело измучено было так, что уже три года восстанавливаю его, но никак. годами гомеопатия, аюрведа. и восстановится ли оно одному богу известно. если это вообще возможно. если не произошли необратимые изменения.
Reply
желаю восстановления вашему телу!
Reply
Reply
моя близкая подруга несколько лет занимается адвайтой, мы с ней много разговариваем об этом. поэтому я примерно понимаю, какого рода опыт вы получили. присутствие даёт мощные сдвиги. я сама была на паре сатсангов мастеров и хорошо прочувствовала то пространство, которое образуется вокруг них.
Reply
А вот настоящих плакальщиц я давно не слышала. На похоронах моей прабабушки и одной знакомой бабушки. Они плакали на кладбище, потом дома на поминках. Как они плакала! До сих по когда вспоминаю те песни, все внутри сжимается и к горлу слезы подступают. Такая там тоска по ушедшему.
Reply
Reply
Я еще с мамой сейчас поговорила, она сказала, что сейчас на похоронах поют бабушки из церковного хора, тоже очень жалостливо получается.
Reply
а вот если женщины\бабушки, то наверное, да, замена плачам получается.
Reply
Reply
Reply
А сама с собой поплачу (или в ЖЖ поплакаться - чем плохо?), и сразу легче становится.
А ещё мне всегда после плача спать хочется, не знаю, может быть, просто надо голову отключить, и после сна уже приходит облегчение и силы.
Reply
даёшь свободу плакать так, как хочется :)
Reply
Про себя только могу сказать, что когда поплачу,- посплю - полегчало - значит, правильно, поплакала.
А когда тяжесть наваливается, и глаза потом два дня опухшие, то не знаю. Может, от того, насколько прочувстввано, насколько смогла отпустить, это зависит. Не знаю.
Reply
мне важно понимать, что отплакиваю. тогда не опухаю)
Reply
Leave a comment