Если злость в адрес конкретного человека и действительно вызвана им (а не переносится на него из-за невозможности её выражения в адрес настоящего виновника торжества), то самым естественным и природным, жизненным действием будет таки выразить эмоцию в его адрес, на мой взгляд, а не пытаться прожить самостоятельно в самой/м себе.
Например, выбора формы выражения. Времени, когда это сделать. Уместности для данного человека наличия выраженности моих эмоций. Если меня толкнули в метро и я разрушилась, потому что не смогла сразу же выгрузить на человека всё, что испытала, в этом нет свободы. Если я пришла домой и не смогла ничем заниматься, пока не напишу разгромную заметку на фейсбуке о том, какие люди хамы и толкаются в метро - в этом нет свободы. Если я смогла сама прожить свой гнев и обиду, в этом есть свобода. По какой бы причине на самом деле эти гнев и обида ни возникли. Согласись, если настолько интенсивные эмоции поднимаются всего лишь из-за случайного инцидента в метро, вряд ли именно он само по себе является причиной. Так вот: удержать уровень поднявшейся энергии и самостоятельно решить, как с ним поступить и будет упомянутой мною свободой.
Comments 8
Про контейнирирование интересно.
Это как-то само складывается в контейнер или надо что-то делать?
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Если я смогла сама прожить свой гнев и обиду, в этом есть свобода. По какой бы причине на самом деле эти гнев и обида ни возникли. Согласись, если настолько интенсивные эмоции поднимаются всего лишь из-за случайного инцидента в метро, вряд ли именно он само по себе является причиной. Так вот: удержать уровень поднявшейся энергии и самостоятельно решить, как с ним поступить и будет упомянутой мною свободой.
Reply
Leave a comment