Молодцы! В принципе, любую диету и питание с ограничениями соблюдать не сложно. Главное, видеть позитивный результат и тогда будет все хорошо! ( Я вот то же много что не ем... и- нормально!) Удачи вам!
Рисовую муку я видела в магазине, а другие виды в каких магазинах покупаешь? Тоже хочу исключить полностью глютен, тем более мне это не сложно будет- хлеб и макароны я особо не ем.
Рисовая и кукурузная есть везде, остальное: я покупаю крупы (http://www.gurmenet.com.tr) и сама муку делаю, нутовую продает АОЧ (Atatürk Orman Çiftliği) порой
неа, если получать удовольствие от того, что ешь. то что вредно нашему организму нам не вкусно :)
Вот только вчера решили с мужем по бокалу пива выпить, пока баскетбол смотрели (а там пшеница - не едим). После 1 бокала у обоих желудки болеть начали и так касаемо всего.
Comments 12
Reply
Reply
( Я вот то же много что не ем... и- нормально!)
Удачи вам!
Reply
Reply
Тоже хочу исключить полностью глютен, тем более мне это не сложно будет- хлеб и макароны я особо не ем.
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
то что вредно нашему организму нам не вкусно :)
Вот только вчера решили с мужем по бокалу пива выпить, пока баскетбол смотрели (а там пшеница - не едим). После 1 бокала у обоих желудки болеть начали и так касаемо всего.
Reply
Leave a comment