(Untitled)

[oak_759]

сделала несколько сумасшедшую вещь. не каталась нормально в этом году еще на велике, проезжала максимум за раз километров 70 наверное, не больше. ну и это было довольно редко.
поехала на бревет Апрелька. там очень красивое бирюзовое озеро на развороте.
проехала. 400км чуть меньше, чем за сутки.
ощущаю себя не человеком. почему мышцы и колени не

Comments

[utkorose]

они обычно начинают болеть позже

[oak_759]

нет, как раз многие велосипедисты бывают вынуждены сходить с дистанции, тк начинает болеть колено или мышцы, бывают судороги, что происходит если сильная перегрузка идет. а после тренировки мышцы болят слегка по-другому, если болят, от молочной кислоты.

[ivanna_barnaul]

Ничего себе!!! Классно!!! Полезный навык - без подготовки делать чудо-вещи (главное - вовремя остановиться, если начинается вред). Навык такой в обычной жизни нужен как никогда. А бреветы ему способны научить (если организм крепкий, как у тебя, всё-таки не все на такое способны без подготовки должной).