Gym

[nyusha81]

 Все хочу выложить свою тренировку, все лень фунты в килограммы. Названия упражнений, кроме какой-нибудь становой тяги так я вообще не знаю.
Если кто-то жаждет, могу выложить по-английски, как есть.

Comments

[holodnie_lapki]

FOR WHAT?

[nyusha81]

в смысле? спрашивали давно, я все обещала а ни фига не выложила :)
или тренировка for what?

[holodnie_lapki]

для чего тренировка-то понятно) думала, для чего выкладывать))

[nyusha81]

^_^
тогда what for :)

[saschdream]

валяй на английском)