Весенние Шарики 2014. Неделя 10!

[nutrunner_diet]

У меня 5 шариков!

А у вас? :))

*******

Напоминаю, что это последняя неделя!
Проверьте предыдущие недели по тэгам - чтоб ни один ваш шарик не потерялся!

Comments

[smiling_pooh]

последняя неделя меня подкосила - силы воли, видимо, совсем не осталось на фоне загруза на работе, пмс и командировки
питание с пн по чт вписалось в норму, но тренировки отсутствовали в принципе в течении недели
с пт по вс случилась командировка, а там отель в центре города, отсутствие продуктовых, еда в кафе и в отеле и расписание дня, составленное для нас таким образом, что на еду было минут по 20- поэтому ели, где могли. я, конечно, выбирала, что было полезнее (паровые котлеты из индейки с гречкой в меню ресторана отеля меня поразили фактом своего наличия), но сильно мне это не помогло, так как простых блюд было не так уж и много.

в общем, если переводить все вышесказанное в шарики вырисовывается нерадостная картина в два зеленых и пять красных шаров

http://smiling-pooh.livejournal.com/37274.html

[dozhdik7]

у меня тоже 5! а все твой курд))))

[ronicakey]

7/7
под конец недели мне показалось, что у меня слишком много сил накопилось, поэтому в пт и сб я жахнула 2 дополнительные интенсивные кардио тренировки, плюс в сб решила потренироваться чуть дольше, а в вс усиленно гуляла
в результате сегодня тренировка прошла в режиме зомбЕ, ибо know your limits

[nesseressi]

Пять зеленых, прогуляла силовые, зато хорошо покаталась и потянулась.

[ronicakey]

это типа все выжившие из 30 "планировавших"?
мдеее

[dozhdik7]

да уж... а устроитель тоже гдета.. где твой прыз?))

[ronicakey]

устроитель помирает от углеводного дефицита
я устроителя, в принципе, понимаю интегралы вяленько решаются и веса не растут ни разу :D
если честно, я о призе вообще не думала - я сейчас стараюсь лишнего не думать, чтобы энергию впустую не тратить, аха :D

[dozhdik7]

экономная какая!))