В последнее время появилось много разных слов или направлений, которые не имеют чёткого определения. Это касаемо не только спорта но и всего нашего быта и мировоззренческого направления
( Read more... )
Отец рассказывал, что в 80-90 у них в зале все занимались "атлетизмом". Железо не ставилось во главу всего. Люди занимались всесторонним развитием тела - бег, плавание, работа со снарядами и свободными весами. Закончил цикл на жим кстати. В итоге +15 кг к максимальному весу в жиме, присед + 20 кг, становая + 30 кг.
PS: Я отболел, помог твой совет - цефтриаксон + АТФ чудесны. Побочек от фармы сейчас совсем нету: давление, температура - всё в норме. Единственное заливает водой сильно и из-за этого постоянно забит нос. У тебя как с этим?
ну при таком раскладе я хожу в физкультурный кружок)))Занимаюсь с тренером,индивидуально,в тренажерном зале.Не люблю всякие групповые занятия.Тренер у меня строгий и ворчливый,как бармалей на пэнсии
"фитнес - это как пауэрлифтинг только без приседаний, жима и тяги, как бодибилдинг только без фармы и тяжёлая атлетика только без штанги". в самую точку!
Возможно, дело в том, что "ОФП" звучит не так красиво, как фитнес. Да и к тому же само понятие ОФП лично мне остохренело еще в школе. Главным образом из-за того, что в ОФП входили кроссы, которые бегать я просто не могу. Стометровку или даже 500 - запросто, но надо было быть "как все", то есть бегать чертовы кроссы, играть в волейбол и баскетбол (ага, это очень удобно делать в очках или без них!)и лазить по канату с моей патологической боязнью высоты. Поэтому слов фитнес для меня не нагружено никаким негативом.
Comments 17
PS: Я отболел, помог твой совет - цефтриаксон + АТФ чудесны. Побочек от фармы сейчас совсем нету: давление, температура - всё в норме. Единственное заливает водой сильно и из-за этого постоянно забит нос. У тебя как с этим?
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
(The comment has been removed)
Reply
(The comment has been removed)
Reply
в самую точку!
Reply
Reply
слово "фитнес" просто заграничное и звучит красиво.
Reply
Leave a comment