Можно ли бросать курить резко и сразу?

[noviche]

Можно ли бросать курить резко и сразу? Некоторые берутся утверждать, что это очень вредно и даже опасно. А если задуматься, что страшного может произойти, если человек вдруг перестанет вдыхать несколько тысяч химических веществ, многие из которых яды? Вот представьте себе цветочек, комнатное растение, вот его изо дня в день поливали бы химикатами, а потом вдруг перестали это делать - разве этому цветочку стало бы хуже? Так почему нельзя резко бросить курить? Можно! Организм вздохнет с облегчением! Единственный симптом, который бывший курильщик будет испытывать некоторое время, - легкий дискомфорт, который многие даже не замечают. То, что действительно происходит с курильщиками, это стресс, который создается борьбой с желанием курить. Но стресс этот никак с табаком не связан. Стресс этот возникает только от того, что человек считает отказ от курения потерей, считает что лишил себя чегото важного. Вот ребенок просит купить ему пирожное, ему его не покупают - он начинает плакать, "страдать", переживать - слезы из глаз, учащенное сердцебиение и, как следствие, изменение давления - ну ведь не говорим же мы что это от недостатка сладкого, правильно?))))
Есть у меня знакомая - она курила более 50-ти (!!!) лет и бросила в один день - прекрасно себя чувствовала :) Если не верите - дам ссылку на ее сайт в интернете. Вот так вот :)