Meine ersten 6 km!

[nisroc_2772]

Nicht schlecht, wie ich finde! Heute bin ich meine ersten 6 km gelaufen. Naja, nicht am Stück, teilweise bin ich sehr langsam gelaufen bis gegangen. Aber ich habe durchgehalten und nicht abgebrochen! *strahl* Hätte ich nicht gedacht. Hätte mit dem schlimmsten gerechnet!

Was die Endorphinen angeht, da kann ich noch nix zu sagen. Aber ich fühle mich

Comments

[eliandhra]

Na, aber gerne doch! Viel Spaß damit!

Und: in der Tat, nicht schlecht! Und: Gehpausen sind am Anfang nicht nur erlaubt, sondern 'ne gute Idee, der Körper muss sich da erst dran gewöhnen. Bloß nicht übertreiben!

[succubus1702]

Oh, wie bist du denn dazu gekommen?
Und wie schafft man sowas????

[nisroc_2772]

Da mein Freund und sein Kumpel schon zusammen laufen, habe ich mich heute einfachmal mit drangehängt und probiert wie es denn wohl gehen wird.

Und so weit sind 6 km gar nicht, ich war erstaunt, wie groß die Zahl für die eigentlich kurze Strecke ist. =)

Schaffen kann man das am Stück aber anfangs auch NUR mit kleinen Unterbrechungen in denen man sehr langsam läuft, oder geht wenn einem die Luft ausgegangen ist. Bei der Hälfte wollte ich am liebsten wieder zurück, aber habe mich überzeugen lassen das es ab dort auch keinen Unterschied mehr macht! =) Irgendwie ist das auch richtig.

[eliandhra]

och, wenn du bei der Hälfte zurückgelaufen wärst, wären's auch 6 km geworden ... O:-)

*duck und renn*

[eliandhra]

Ach, steht da ja auch.
Julia muss ins Bett ... wo ist das Telefon?

[nisroc_2772]

*g*