Отходняк 2021

[nina_kink]

Праздники проходят под знаком «отходняка». Мой декабрь делится на три выраженные части: «Перед Резиденцией», «Резиденция», «После Резиденции

Comments

[imnotsaint]

Здорово, что ты стала общаться с психологом! Я вот тоже думаю о том, что селф-кэа у меня отсутствует совершенно, я скорее врежу себе с завидным постоянством, чтото сидит такое самоуничтожительное на подкорке...
Рада тебя здесь снова видеть!!!
А насчет структуры в рядом живущем - мне кажется, структуируют нас привычки, тебе привычно иметь Ви всегда под боком, вот и без него все посыпалось..

[nina_kink]

Да, согласна насчет привычек: просто неожиданно оказалось :) ну и получается, что когда какие-то привычки-опоры убираются, нужно быть особенно внимательной.

Насчет self-care: так как я стала более-менее знать, что я делаю и чего не делаю каждый день, мне очень интересно это было заметить, что когда наступают "трудные времена", именно забота о себе (в прямом смысле тупая забота о гигиене даже) уходит первой.

[imnotsaint]

Видимо, у меня все времена - трудные))) энергии вапще нет на гигиену, только минимум, только по необходимости (куда-то идти). В конце концов, инвалидность все ж не зря давали, а требую с себя как со здоровой...
Очень интересно тебя читать, пиши чаще!

[nina_kink]

Я вот это написала, и заметила что отдых отдыхом, а я скатилась с само-тех-поддержкой даже включая гигиену в невиданные низы. Подумала, что замечу это как "а что на самом деле происходит", и попробую найти возможность снизить планку..