87-ой день осени

[nikoljja]

Можно пожалуюсь немного

Comments

[lady_catari]

В отпуске отоспитесь.)

[nikoljja]

До отпуска еще месяц. Я до него просто не выживу.
Кроме того, вот как раз в отпуске совсем не до сна. Некогда!

[lollibell]

а у меня то же самое. правда, я просыпаюсь в 4 утра, но положения это не спасает. где-то с 15.30 я уже не живу, а существую, делаю все на автомате, а большинство усилий уходит на то, чтобы держать глаза хоть как-то открытыми. хоть с помощью рук, хоть с помощью спичек... честное слово, основную часть дня я практически себя не осознаю, все как в тумане. ужасно устала от этого, не первый же ведь уже год.
рада, что, оказывается, не одна такая, а то уж боялась за свое психическое здоровье...

[nikoljja]

Просто ты еще олее хронический жаворонок, чем я :)))
Эти подъемы в 4 утра у меня всегда возвращаются, когда приезжаю с востока. Там легко перестраиваюсь, а вернувшись сюда в этой ситуации могу застрять на месяцы.
Плохо то, что ложиться спать пораньше у меня чаще всего возможности нет.

[lollibell]

Да как раз-таки нет, я классическая сова. Просто за каким-то... (не буду употреблять абсценную лексику, хотя и очень хочется!), начитавшись всякой литературы о здоровье, стала ломать себя и свой график. Ну и вот, уже третий год живу в полу-бреду.
Беда в том, что не могу спать по чуть-чуть. Ну вот как некоторые ложатся днем на часик, а потом вскакивают бодрые и дальше живут. Если уж я ложусь в кровать, то на 8 - 9 часов. Встать не могу даже при помощи тазика холодной воды.
Все безысходность и тлен, короче)))))

[alenka_fcdb]

У меня такая же картина была 2 недели после отпуска.... Но у меня была проблема в том, что я ложилась в 2, в третьем часу... а вставать в 6. И ходила сонная ворона. Сейчас все устаканивается...
Радуюсь, что нашим не хватило мозгов перенести 31ое. Я тоже буду в отпуске.

[nikoljja]

За 2 недели рискую сдохнуть :)
Причем не от недосыпа, а от того, что засыпаю в неподходящих местах.

[alenka_fcdb]

Настолько все серьезно.... Я первые дни засыпала жестко (даже на мюзикле отрубилась), но у меня в запасе было 4 дня до работы. Но мало помогло, ага

[nikoljja]

У меня стандарт: с корабля на бал, с бала на корабль.

[za_dorogoy_svet]

Оль, я бы просто умерла(
Я вот вчера легла в 2 и сегодня с 8 хожу как сомнамбула, а надо работать весь день.
Но в 3 и в 4, и даже в 5 я встать не смогу никогда!

[nikoljja]

В принципе 6 часов сна должно быть нормально. По нижней границе, но нормально. Я тоже около 6 проспала сегодня, но наверняка часов в 15 - 16 уже буду носом клевать, а около 20 просто отрублюсь и хорошо, если к этому времени дома буду.
Хорошо, что я еще не за рулем...