На пользу

[nikakryt]

За годы лежания на диване мышцы атрофировались напрочь.
Слингоношение подкачало плечи, да.
Но осанка. мать её разэдак - никудышная, а-ля бабуся со спины.
Так что - в путь!
http://taliya.ru/bez-rubriki/uprazhneniya-dlya-krasivoy-osanki-i-zdorovya-pozvonochnika.html

Comments

[p4el4mel]

Ооо, и я тоже телом заняться решила))))