На тайском боксе немало внимания уделяется качанию пресса. Дабы мышечный каркас принимал на себя мощь ударов, оберегая нежную начинку от повреждений. Я это дело не очень люблю, но уж что делать. Лучше ходить на тренировки и обрастать мясом, чем скучать и дряблеть... дряблить... одряблевать... Ух, какое слово
(
Read more... )
Comments 4
Я вот скоро свои (почти)обнажённые фотки выложу, так там симметрии сколько хочешь, а пресса маловато.
Reply
Reply
Reply
Не париться - это без проблем)
Reply
Leave a comment