жизнь как привычка

[nickola_sun]

Два месяца прошло с момента моего отлучения от церемонии курения.

Comments

[varya_davydova]

Поздравляю! Вы молодец)
подкину совет: поскольку "уклонение от привычного порядка" вызывает у человека стресс, то надо расширять свою зону комфорта, то есть избавляться от стресса на корню: предвидя стресс, заранее приготовьте себе его компенсацию. Это из разряда: пойти в спортзал в новом наряде)

[nickola_sun]

Спасиюо. Хитрости помогают, я знаю, но они искажают действительность. Надо понимать в чем состоит трудность. Цель ведь не избавиться от привычки, а научиться управлять любыми привычками .

[juraley]

попробуй отказаться от ЖЖ ;)

[nickola_sun]

Так у меня facebook еще есть и ВКонтакте заглядываю, правда редко :) Ишо Невод - раз в 2 дня :) Обычно когда А. Поповича нет :)