Знакомьтесь, Анна Куркурина - украинская спортсменка и тренер, абсолютная чемпионка мира по пауэрлифтингу 2008, 2010 и 2012 годов, обладательница 14 рекордов ( Read more... )

Забрел сегодня в обед на стадион завода "Арсенал". Довольно печальное зрелище (о чем в следующем посте), но с фильтрами почти как в сказке. Не переключайтесь!


( Read more... )

Футбол это не только спортивная игра, но еще и шоу. Иногда ценой желтых и красных карточек. Не поленитесь, найдите 10 минут и посмейтесь, как я.

Click to view

Еще дышит, старичок. Американский футбол, рукопашный бой, дзюдо и даже бассейн. Несмотря на свой не очень презентабельный вид.


( Read more... )

7 упражнений по 7 раз и вы сохраните свой позвоночник гибким и подвижным до преклонного возраста. Если, конечно, не будете такой ленивой свиньей, как я.

Click to view

( Read more... )

+2.5 км шагом. Застрял я как-то на троечке. Пару раз уже бегал по 4, но потом опять вернулся к трем. А сегодня как-то настрой был подходящий, несмотря на жару легко так пробежалось. Короче, я собой доволен.


( Read more... )

16-17 апреля 2016 на помосте Киевского Дворца спорта состоится одно из самых ярких спортивных соревнований в Украине и мире - XIV Международный турнир по спортивной гимнастике «Ukraine Nation Cup» (организатор - Олимпийская чемпионка Стелла Захарова ( Read more... )

Вот уж не думал, что это простое с виду упражнение окажется таким сложным для меня. Даже минуты не могу пока простоять, аж трясет всего от напряжения.

Click to view

( Read more... )