Столько бегунов с приходом весны появилось на улице, ну просто с ног сбивают. Так и хочется подойти к каждому и спросить: "А зачем вы бегаете? Что вас мотивирует? Хотите похудеть, укрепить иммунитет, сердечно-сосудистую систему или может бег вас просто успокаивает, такой себе kind of meditation с любимой музыкой в ушах
(
Read more... )
Comments 2
А вот бегать пару раз начинал, но всё без толку :)
Reply
и времени меньше занимает. вот все и бегают. или ходят. а я с пониманием процессов просто сижу у компа...
понимание мобилизует организм. "психо-соматика" называется... но мне до таких высот ещё очень далеко...
сижу, старею... жду лета. :0)
Reply
Leave a comment