Культуристы из прошлого: ностальжи

[romdorn]

Смотрел тут видео киевских спортсменов Духоты и Никулина, и пробило на воспоминания.

Сергей Духота, 1973 г.р., с матерком (будьте осторожны при детях)) рассказывает про атлетов начала 1990-х. Мол, он с бицепсом 53.5 см и жимом лежа 235 кг был и не самый здоровый. Ну, в Киеве наверняка много богатырей, большой город, столица союзной республики все

Comments

[lj_frank_bot]

Здравствуйте!
Система категоризации Живого Журнала посчитала, что вашу запись можно отнести к категориям: История, Лытдыбр, Россия, Спорт.
Если вы считаете, что система ошиблась - напишите об этом в ответе на этот комментарий. Ваша обратная связь поможет сделать систему точнее.
Фрэнк,
команда ЖЖ.

[lampopus]

После 91-го и знать забыл про культуристов. Хотя раньше, когда Коля Ясиновский в Штаты свалил. ТТ сделал всех равными. Зайцева - вообще через дверь вальнули. Это насколько же надо быть тупым, чтобы с деревянной дверью жить. Но в общем, все спортсмены в бандосы пошли. И люберецкие оказались какими-то самыми беспонтовыми.

[romdorn]

Да, это в больших городах, у нас тихо было в этом смысле.

[lakonium]

Я в 90-е на корабле разработал систему морского бодибилдинга, раскачался что пипец. Но начали колени болеть и бросил нахер.

[lakonium]

В кратце это система циклов питания помноженная на циклы тренировок, где повторы делятся на до семи и больше. Причем я разделил тело на левые и правые области чтоб питать их циклом Кребса попеременно. Как бы развил теорию в практику, но добившись успеха потерял к теме интерес. Ведь лучше качать мозги, а остальное само придет :)

[romdorn]

Ну в целом поднабрали, и хватит, дальше надо поддерживать показатели более или менее, а безумие с наращиванием массы без перспективы выступлений - лишнее.