Анатомическое I: Ноги
Как сказала мне как-то Маша 
fan_run:
Помнишь фильм страшный "муха"? там дядя зашел в один прибор с мухой а вышел без нее и постепенно начал мутировать в муху, у него на спине всякие штуки стали расти.
так вот
Елена )))
черные ногти - первый признак мутации из обычного человека в бегуна
так что - поздравляю тебя!!!
ты теперь настоящая бегунья!
тем более с таким километражом
или лучше как сказать? - миледжем))
I am a runner, а не хрен собачий! До сих пор не верю. 8))
Осталось только пробежать через 10 дней свой полумарафон, к которому я начала готовиться с конца февраля и - свобода!!! и отдыхать!!! и хотя бы два выходных подряд без тренировок, черт возьми!!! с новыми силами за подготовку к покорению новых вершин. ;))
Кстати, после того, как я отрезала половину потемневшего ногтя, проблема упирающихся при беге пальцев исчезла. Правда выглядит это как в фильмах ужасов, мне теперь не на что делать педикюр перед забегом, как собралась поступить simply_mom1966 перед своим марафоном. ;)) Ну да ладно, я все равно никому, кроме вас, не буду показывать свои недостойные правильной девушки ноги. 8))
Товарищи бегуны и мимо проходящие! Как бы вы мне посоветовали прожить оставшиеся дни до забега? С тренировками мне все понятно, потому что у меня тренер есть. А вот как, например, питаться, чтобы с пользой? Или что, например, обязательно нужно сделать перед забегом, чтобы потом не мучиться и не жалеть, что не сделал? ;))
fan_run:
Помнишь фильм страшный "муха"? там дядя зашел в один прибор с мухой а вышел без нее и постепенно начал мутировать в муху, у него на спине всякие штуки стали расти.
так вот
Елена )))
черные ногти - первый признак мутации из обычного человека в бегуна
так что - поздравляю тебя!!!
ты теперь настоящая бегунья!
тем более с таким километражом
или лучше как сказать? - миледжем))
I am a runner, а не хрен собачий! До сих пор не верю. 8))
Осталось только пробежать через 10 дней свой полумарафон, к которому я начала готовиться с конца февраля и - свобода!!! и отдыхать!!! и хотя бы два выходных подряд без тренировок, черт возьми!!! с новыми силами за подготовку к покорению новых вершин. ;))
Кстати, после того, как я отрезала половину потемневшего ногтя, проблема упирающихся при беге пальцев исчезла. Правда выглядит это как в фильмах ужасов, мне теперь не на что делать педикюр перед забегом, как собралась поступить simply_mom1966 перед своим марафоном. ;)) Ну да ладно, я все равно никому, кроме вас, не буду показывать свои недостойные правильной девушки ноги. 8))
Товарищи бегуны и мимо проходящие! Как бы вы мне посоветовали прожить оставшиеся дни до забега? С тренировками мне все понятно, потому что у меня тренер есть. А вот как, например, питаться, чтобы с пользой? Или что, например, обязательно нужно сделать перед забегом, чтобы потом не мучиться и не жалеть, что не сделал? ;))