У меня тоже раньше была проблема с судорогами в ногах. Просыпалась ночами от жуткой боли. Попей магний в таблетках: и ноги перестанет сводить, и организм полностью спасибо скажет.
Что ж вас так всех в скалолазание то потянуло, Диман вот приезжал на 4 дня в Новосибирск, тоже найти пытался чтобы с прокатом скальников, правда обломался.
Мне от судорог помогало не потягиваться, когда проснешься или делать это аккуратно и укрывать ноги одеялом. Сейчас прошло почему то.
Comments 4
Reply
Reply
Мне от судорог помогало не потягиваться, когда проснешься или делать это аккуратно и укрывать ноги одеялом. Сейчас прошло почему то.
Reply
у меня как то оно по ночам, внезапно. Или просто на треньке сводит - кошмар короче)
Reply
Leave a comment