(Untitled)

[nema9]

Ноги умерли.
Сделали это довольно внезапно и неожиданно.
Ни что не предвещало беды.
Да и понять с чего бы это они тоже не могу.
2 дня танцев и потом отдых и покой. Честно-честно.

\\Перед Джимом вчера было жутко стыдно за ноги. >.Голову от подушки тоже не оторвать

Comments

[menggan]

Джелл, магний и калий (или магний и цинк, но только вместе в одной таблетке или то, или другое) попей, помогает восстанавливаться мышцам.

Наконец-то могу написать полезный каммент -)

[nema9]

Большое спасибо :-)

Меня на самом деле удивило то, что никаких толковых предпосылок не было. Типа резко увеличившися нагрузки и т.п.

Ты бессполезные тоже пиши. Мне приятно.

[menggan]

Ну, в фитнесе есть понятие перетрена, который наступает после определённого числа поднятий штанги, как бы произвольно эти поднятия не были разбиты по тренировкам. Думаю, то же самое экстраполируется и на танцы)

[nema9]

Хм..
Что-то в этом есть.