Кто молодец?)

[nektonemo]

Обычно в сети в конце зимы начинается "отъелся за зиму, нужно записываться в зал....бла бла бла

Comments

[borzja]

Я отжался 5 раз. Мне стыдно.

[nektonemo]

А я вообще не отжимаюсь обычно. Там получается нагрузка на ноги...не уверен что мне полезна, но спс напрмнил про это)
У меня и так на правой ноге 2 раны никак не заживут(ложка дегтя)...

Вообще для пресса и оказалось очень круто делать пресс с "зажатым между ладоней мячиком" ...только у меня мячик это старая олдскульная гиря 16кг :)

[rusnazi8814]

Не в коня корм?

[nektonemo]

Не понял смысл выражения?