Повседневный расход калорий

Feb 03, 2016 10:28

Свежатинка, от которой последнее время подбамбливает в англоязычном сегменте.
Большое исследование связи повседневной активности и дневного расхода калорий у взрослых людей.
Активность меряли с помощью браслета с акселерометром, расход энергии в состоянии покоя с помощью респирометрии, общий расход энергии - с помощью дважды меченой воды.
Всего в исследовании принимали участие 332 человека из 5 различных популяций (Ghana, South Africa, Seychelles, Jamaica, and United States).
В результате оказалось, что реальный расход с ростом активности увеличивался не линейно, а достигал некого плато и на этом практически останавливался.


В итоге для людей занятых физическим трудом и/или длительными пешими переходами разница между реальным расходом и рассчитанным по классической складывающей модели достигала ~600 ккал/день. И эта разница не может быть объяснена уменьшением количества не поддающихся регистрации с помощью акселерометра движений.
Авторы исследования предполагают, что уменьшение расхода может осуществляться за счёт адаптации не-мускулярного расхода (т.е. работы внутренних органов).

контроль веса, калории, теория

Previous post Next post
Up